Sandwich rolls
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Gonnella Baking Company
Sandwich rolls enthält 310 kcal pro 100 g. Serving, 2.5 ONZ, 71 g (71 g) liefert etwa 220 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 263 kcal pro 100 g über 10.039 Produkte liegt.
100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 50 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 310 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,6 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 577 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54,9 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 4,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 12 g | 24 % |
| Protein L | 9,9 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,068 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,78 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,48 mg | 37 % |
| Niacin (B3) L | 4,2 mg | 26 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,058 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 13,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 113 mg | 9 % |
| Eisen L | 3,8 mg | 21 % |
| Magnesium L | 38,8 mg | 9 % |
| Phosphor L | 116 mg | 9 % |
| Kalium L | 148 mg | 3 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 50 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 19,3 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 71 %
- Fett 16 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,9 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
- Zucker4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3 g)
- Fett5,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
- Natrium577 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 464 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser30,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 30,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 310 kcal | 310 kcal |
| Protein | 9,9 g | 9,9 g |
| Kohlenhydrate | 54,9 g | 54,9 g |
| Fett | 5,6 g | 5,6 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g | 1,4 g |
| Zucker | 4,2 g | 4,2 g |
| Natrium | 577 mg | 577 mg |
Produktdetails
- Marke
- Gonnella Baking Company
- Barcode
- 0078296158507
- Portion laut Etikett
- 2.5 ONZ (71 g)
- Kategorie
- Brot
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Enriched bleached flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, high fructose corn syrup, soybean oil, contains less than 2% of yeast, salt, mono - and diglycerides, hydroxylated soy lecithin, cultured wheat flour, vinegar, enzymes, fumaric acid, acetic acid, citric acid, lactic acid, calcium sulfate, calcium peroxide, azodicarbonamide, sodium stearoyl lactylate, wheat gluten, ascorbic acid, calcium propionate (preservative), soy lecithin.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SalzWeizenmehlEssig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2033872. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0078296158507. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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