Wie viele Kalorien hat Salz Stängli?

100 g Salz Stängli haben 499 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 499 kcal.

Ist Salz Stängli proteinreich?

Salz Stängli enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Salz Stängli?

Salz Stängli hat 57 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salz Stängli?

Salz Stängli enthält 25 g Fett pro 100 g, davon 16 g gesättigt (80 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salz Stängli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (132 % DV), Mangan (52 % DV), Iodin (37 % DV), Folat (B9) (25 % DV) und Kupfer (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salz Stängli?

100 g enthalten 1.040 mg Natrium, 45 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salz Stängli

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Snack Day

Salz Stängli enthält 499 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 499 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 453 kcal pro 100 g über 4.260 Produkte liegt.

100 g liefern 132 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 52 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

499kcal pro 100 g

10 gProtein

57 gKohlenhydrate

25 gFett

499kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	499 kcal
Fett gesamt L	25 g	32 %
Gesättigte Fettsäuren L	16 g	80 %
Cholesterin L	63,4 mg	21 %
Natrium L	1.040 mg	45 %
Kohlenhydrate gesamt L	57 g	21 %
Ballaststoffe L	6,2 g	22 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	4,7 g	9 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	197 µg	22 %
Vitamin C L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,4 µg	2 %
Vitamin E L	1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	1,6 mg	132 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,4 mg	15 %
Pantothensäure (B5) L	0,95 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	101 µg	25 %
Vitamin B12 L	0,14 µg	6 %
Calcium L	51,6 mg	4 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	57,6 mg	14 %
Phosphor L	268 mg	21 %
Kalium L	383 mg	8 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kupfer L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	8 µg	15 %
Iodin L	55 µg	37 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 46 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe6,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
Zucker5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
Fett25 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren16 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
Natrium1.040 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	30,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	48,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Snack Day
Barcode: 4056489108085
Menge: 150g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Cracker (Snacks)
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour, 29% butter, yeast, 2,6% sea salt, skimmed milk powder, barley malt flour, sugar,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Hefe Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kruspers Cheese & Jalapeño Style Funny Frisch	499	8,3 g	54 g	27 g
Gourmet Rosemary Crackers gormet	499	7,6 g	61 g	24 g
Salt & pepper crackers Tesco	499	9,5 g	60,3 g	23,7 g
Sablés apéro olives noires et piment d'Espelette AOP Le Moulin du Pivert	499	8,4 g	61 g	24 g
Dragon sweet chili Takis	499	5,7 g	54 g	27 g
Biscuit apéritif Snacks diablos nature goût salé 75g U	499	4 g	61 g	25 g
Krekry s příchutí pizza Kompek	499	25 g	28 g	30 g
tomates et sésame Biscuiterie des Vénètes	499	7,5 g	44 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4056489108085. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.