Wie viel Protein hat Salvia?

Salvia enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 72 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salvia?

Salvia hat 0,97 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 0,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salvia?

Salvia enthält 0,25 g Fett pro 100 g, davon 0,005 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salvia?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (83 % DV), Eisen (26 % DV), Selen (18 % DV), Folat (B9) (18 % DV) und Calcium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salvia?

100 g enthalten 11,1 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salvia

Verpacktes Produkt Getränke Le Gusto

Salvia enthält 37 kcal pro 100 g.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 12 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Eisen und 18 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pro 100 g

4 gProtein

0,97 gKohlenhydrate

0,25 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	36,7 kcal
Fett gesamt L	0,25 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,005 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	11,1 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,97 g	0,4 %
Ballaststoffe L	7 g	25 %
Zucker gesamt L	0,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,68 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	72,1 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	230 mg	18 %
Eisen L	4,6 mg	26 %
Magnesium L	54 mg	13 %
Phosphor L	57 mg	5 %
Kalium L	510 mg	11 %
Zink L	0,28 mg	3 %
Kupfer L	0,13 mg	14 %
Mangan L	1,9 mg	83 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 72 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Getränke (Median 3,8 g)
Zucker0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 6,1 g)
Fett0,25 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,005 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,46 g)
Natrium11,1 mgunter dem Median für Getränke (Median 12 mg)
Protein pro 100 kcal10,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,18 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	652 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Le Gusto
Barcode: 4099200861487
Kategorie: Aromatische Pflanzen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Foglie di salvia essiccate

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Emincé de Basilic Boni	46	3,1 g	5,1 g	0,8 g
Oseille coupée Picard	23	1,8 g	3,6 g	0,7 g
Organic Peppermint LeF Halo Naturals	58	3,5 g	5,3 g	0,84 g
persillade lyophilisée Leader Price	63	1 g	5 g	2 g
Mélange detox Jardin Bio étic	0	0 g	0 g	0 g
Sereh Albert Heijn	88	1,8 g	12 g	0,5 g
Herbes à la française Duc de Coeur	136	7 g	12,7 g	3,6 g
Küchenkräuter Kräuterlinge Würzmischung zum Streuen Knorr	210	14 g	21 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099200861487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.