Wie viele Kalorien hat Salsa Økologisk?

100 g Salsa Økologisk haben 29 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 29 kcal.

Wie viel Protein hat Salsa Økologisk?

Salsa Økologisk enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 0,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa Økologisk?

Salsa Økologisk hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salsa Økologisk?

Salsa Økologisk enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa Økologisk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (41 % DV), Vitamin C (14 % DV) und Iodin (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salsa Økologisk?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salsa Økologisk

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Greenyard

Salsa Økologisk enthält 29 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 88 kcal pro 100 g über 591 Produkte liegt.

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Chlorid, 14 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

29kcal pro 100 g

1,2 gProtein

5 gKohlenhydrate

0,5 gFett

29kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	29 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	669 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,2 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	12,3 mg	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,036 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,55 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	22,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,9 mg	0,9 %
Eisen L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	16,2 mg	4 %
Phosphor L	25,4 mg	2 %
Kalium L	246 mg	5 %
Zink L	0,096 mg	0,9 %
Kupfer L	0,031 mg	3 %
Mangan L	0,069 mg	3 %
Selen L	4 µg	7 %
Iodin L	15,4 µg	10 %
Chlorid L	937 mg	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 15 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Ballaststoffe1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,88 g)
Zucker4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 9 g)
Natrium669 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1.160 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,031 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,11 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,03 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,008 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,084 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	346 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,4 g
Alkohol L	0,003 g

Produktdetails

Marke: Greenyard
Barcode: 7032069107188
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Heißsoßen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomat* (75%), løk* (9%), tomatpuré* (5%), grønn paprika* (5 %), eddik (2%), havsalt, risstivelse*, krydder (korianderblader*, hvitløk*, cayennepepper*, chili*), vann, antioksidant (E 300). *Økologisk

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Essig Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Frank's Red Hot Original Frank's	29	1,1 g	0,9 g	0,6 g
Red hot original Frank's	29	1,1 g	0,9 g	0,5 g
Jalapeño Lime Hostile Hot Sauce	29	0 g	5,7 g	0,5 g
Pickled Lemon with Hot Chilies Um Khalid Mixing	29	0,61 g	3,1 g	1,6 g
Salsa picante de la viuda De la viuda	30	0,8 g	5 g	0,7 g
Sauce piquante habanero rouge Alélor	30	1,2 g	3,2 g	0,7 g
Unsweetened Sriracha Hot Sauce Hunter & Gather	30	1,1 g	3,5 g	0,6 g
Valentina Salsa picante Valentina	30	2 g	1 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7032069107188. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.