Wie viele Kalorien hat Salsa mexicana?

100 g Salsa mexicana haben 41 kcal.

Wie viel Protein hat Salsa mexicana?

Salsa mexicana enthält 1 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa mexicana?

Salsa mexicana hat 8,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salsa mexicana?

Salsa mexicana enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa mexicana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (30 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salsa mexicana?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salsa mexicana

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte El Corte Inglés

Salsa mexicana enthält 41 kcal pro 100 g.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

41kcal pro 100 g

1 gProtein

8,3 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	41 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,3 g	3 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	5,4 g
Zugesetzter Zucker L	2,7 g	5 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	26,9 mg	30 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,49 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	22 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,6 mg	1 %
Eisen L	0,3 mg	2 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	31,9 mg	3 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	3,8 µg	7 %
Iodin L	10,2 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 79 %
Fett 11 %
Alkohol 0,2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker5,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Natrium368 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,76 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	315 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,4 g
Alkohol L	0,011 g

Produktdetails

Marke: El Corte Inglés
Barcode: 8433329091206
Menge: 315 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Glass
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate, cebolla, jalapeños, vinagre de alcohol, azúcar, sal, almidón modificado de maiz, ajo, pimienta, conservador: E202.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Essig Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce tomate épicée Conserve Italia	41	1,6 g	7 g	0,2 g
Sauce tomate aux olives Karine & Jeff	41	1,2 g	5,3 g	1,4 g
Sauce tomat au basilic Maxim	41	1,2 g	6,6 g	0,7 g
Italian sun ripened tomato & fresh basil pasta sauce Mr Organic	41	1,7 g	5,6 g	1 g
Salsa Brava Orlando	41	0,8 g	8,9 g	0,1 g
Sauce tomate au basilic la BIO IDEA	41	0,87 g	2,8 g	2,5 g
Tomato & Basil for Meatballs Baresa	41	1,6 g	7,4 g	0,08 g
Salsa Selection	42	1,7 g	8,3 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8433329091206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.