Wie viele Kalorien hat Salsa mejicana?

100 g Salsa mejicana haben 37 kcal.

Wie viel Protein hat Salsa mejicana?

Salsa mejicana enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa mejicana?

Salsa mejicana hat 7,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salsa mejicana?

Salsa mejicana enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa mejicana?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (18 % DV) und Iodin (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salsa mejicana?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salsa mejicana

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Carrefour

Salsa mejicana enthält 37 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 0 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin C und 11 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

37kcal pro 100 g

1,4 gProtein

7,2 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	37 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,2 g	3 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	6,1 g
Zugesetzter Zucker L	0,85 g	2 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	16,5 mg	18 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,81 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Folat (B9) L	26,9 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,8 mg	1 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	16,9 mg	4 %
Phosphor L	37 mg	3 %
Kalium L	343 mg	7 %
Zink L	0,094 mg	0,9 %
Kupfer L	0,034 mg	4 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	4,1 µg	8 %
Iodin L	16,8 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Zucker6,1 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser88,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	459 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	88,9 g
Alkohol L	0,001 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876286007
Menge: 200 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate (77%), tomate concentrado, cebolla, jalapeño, sal, azúcar, vinagre, cilantro, espesante: alginato sódico, acidulante: ácido cítrico, ajo, comino.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Salz Zucker Essig Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spaghetti Sauce The Pasta House Co.	37	1,6 g	6,5 g	0,41 g
Salsa Barbacoa Cero Prima	37	2,3 g	6,4 g	0 g
Worcester Sauce Dresdner Art Exzellent	37	1,2 g	7,4 g	0,3 g
PA AMB OLI agromallorca	37	0,7 g	4,7 g	1,8 g
Chunky Salsa médium Old el Passo	37	1,3 g	6,9 g	0,5 g
Sugo al basilico single portion agnesi	37	2 g	2,1 g	2,1 g
Spaghetti sauce The Pasta House Co.	37	1,6 g	6,5 g	0,41 g
Coulis 3x210g Heinz Heinz	37	1,6 g	7,1 g	0,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876286007. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.