Wie viele Kalorien hat Salsa dip apéro?

100 g Salsa dip apéro haben 57 kcal.

Wie viel Protein hat Salsa dip apéro?

Salsa dip apéro enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa dip apéro?

Salsa dip apéro hat 6,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salsa dip apéro?

Salsa dip apéro enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,26 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa dip apéro?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (40 % DV), Vitamin E (17 % DV), Selen (16 % DV), Vitamin C (15 % DV) und Iodin (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salsa dip apéro?

100 g enthalten 550 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salsa dip apéro

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Jardin Bio étic

Salsa dip apéro enthält 57 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Chlorid, 17 % des Tageswerts für Vitamin E und 16 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

57kcal pro 100 g

1,4 gProtein

6,3 gKohlenhydrate

2,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	56,9 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,26 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	550 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,3 g	2 %
Ballaststoffe L	2,2 g	8 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0,003 µg	0 %
Vitamin C L	13,9 mg	15 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,5 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,037 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,63 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,093 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	30,7 µg	8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,9 mg	2 %
Eisen L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	19,3 mg	5 %
Phosphor L	27,1 mg	2 %
Kalium L	268 mg	6 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kupfer L	0,083 mg	9 %
Mangan L	0,2 mg	9 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	22,8 µg	15 %
Chlorid L	915 mg	40 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 40 %
Alkohol 0,1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe2,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser91,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,54 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,4 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,015 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.603 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	91,2 g
Alkohol L	0,007 g

Produktdetails

Marke: Jardin Bio étic
Barcode: 3456300020052
Menge: 350 g
Kategorie: Saucen salsa
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pulpe de tomates* 79%, oignons* en morceaux 7%, poivrons rouges* en morceaux 3%, vinaigre d'alcool*, eau, amidon*, huile de tournesol*, sel marin, purée d'ail*, cumin*, origan*, paprika*, poivre noir*, piment de Cayenne*

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Essig Sonnenblumenöl Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sauce salsa douce tomate de Marmande et piment d'éspelette Lucien Georgelin	55	1,1 g	6,6 g	2,3 g
Sauce salsa medium Camarillo	52	1 g	11 g	0,5 g
Sauce salsa medium Cora	45	0,9 g	9,5 g	0,2 g
Sauce salsa Bio Village	31	1,2 g	6 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3456300020052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.