Wie viele Kalorien hat Salsa de Tomate de la abuela?

100 g Salsa de Tomate de la abuela haben 195 kcal.

Wie viel Protein hat Salsa de Tomate de la abuela?

Salsa de Tomate de la abuela enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salsa de Tomate de la abuela?

Salsa de Tomate de la abuela hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salsa de Tomate de la abuela?

Salsa de Tomate de la abuela enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salsa de Tomate de la abuela?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (26 % DV), Vitamin C (13 % DV) und Selen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salsa de Tomate de la abuela?

100 g enthalten 520 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salsa de Tomate de la abuela

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour

Salsa de Tomate de la abuela enthält 195 kcal pro 100 g.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 76 kcal pro 100 g über 1.958 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Vitamin E, 13 % des Tageswerts für Vitamin C und 10 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

195kcal pro 100 g

1,9 gProtein

12 gKohlenhydrate

15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	195 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe L	2,1 g	8 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	5,1 g	10 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	12,1 mg	13 %
Vitamin D L	0,02 µg	0,1 %
Vitamin E L	3,9 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,016 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,51 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,071 mg	4 %
Folat (B9) L	17,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,7 mg	0,5 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	8,1 mg	2 %
Phosphor L	21,7 mg	2 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	0,078 mg	0,7 %
Kupfer L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	13,8 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Ballaststoffe2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker10 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,2 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,42 g)
Natrium520 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,001 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	382 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Carrefour
Barcode: 8431876247022
Menge: 550 g
Kategorie: Lebensmittel
Verpackung: Glass
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate (78%), aceite de oliva (15%), azúcar, sal, ajo,acidulante (ácido cítrico)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Olivenöl Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Green Curry Paste Thai dancer	195	3,5 g	10 g	14 g
Tomate frito artesano Eroski	195	1,9 g	12 g	15 g
Tomate frito receta tradicional Aliada	195	1,9 g	12 g	15 g
Tomate frito Didi	195	1,9 g	12 g	12 g
Tomate frito Receta artesana con aceite de oliva Eliges	195	1,9 g	12 g	12 g
Tomate frito El Corte Ingles	195	1,9 g	12 g	15 g
Tomate frito Alesves Alesves	195	1,9 g	12 g	15 g
Tikka Masala Curry Paste Jamie Oliver	196	3,9 g	6,6 g	15,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8431876247022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.