Wie viele Kalorien hat Salling Skagenslapper?

100 g Salling Skagenslapper haben 268 kcal.

Wie viel Protein hat Salling Skagenslapper?

Salling Skagenslapper enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salling Skagenslapper?

Salling Skagenslapper hat 45 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salling Skagenslapper?

Salling Skagenslapper enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salling Skagenslapper?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (66 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Kupfer (31 % DV), Chlorid (31 % DV) und Iodin (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salling Skagenslapper?

100 g enthalten 433 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salling Skagenslapper

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Salling

Salling Skagenslapper enthält 268 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 311 kcal pro 100 g über 988 Produkte liegt.

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 31 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

268kcal pro 100 g

8,8 gProtein

45 gKohlenhydrate

4,9 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Cholesterin L	0,004 mg	0 %
Natrium L	433 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	45 g	16 %
Ballaststoffe L	4,8 g	17 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	0,78 g	2 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	0,12 µg	0 %
Vitamin C L	0,22 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,083 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,52 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,41 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	36 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,004 µg	0,2 %
Calcium L	38 mg	3 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	71,4 mg	17 %
Phosphor L	185 mg	15 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	1,5 mg	66 %
Selen L	7,6 µg	14 %
Iodin L	27,1 µg	18 %
Chlorid L	707 mg	31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 69 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
Ballaststoffe4,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,7 g)
Zucker2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,2 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium433 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,93 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,6 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,34 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Salling
Barcode: 5712878307932
Menge: 600 g
Kategorie: Dagligvarer
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HVEDEMEL, vand, 6% FULDKORNSHVEDEMEL, 3,5% solsikkekerner, 1,5% blå birkes, 1,5% hørfrø, salt tilsat jod, 1 % SESAMFRØ, BYGMALTEKSTRAKT, gær, sukker, emulgator (E 472e ikke-animalsk), druesukker, HVEDEMALTMEL, enzymer (indeholder HVEDE), melbehandlingsmiddel (E 300), fortykningsmiddel (E 412).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Hefe Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bageren Billieboller 8 stk Bageren	268	8,3 g	47 g	4,7 g
Skagen Food Marineret sild i fileter Skagen Food	268	11 g	29 g	12 g
Santa Maria Naanbrød Santa Maria	268	8 g	48 g	4 g
Le Rustique Camembert 45+ Le Rustique	268	21 g	1 g	20 g
Le Rustique Camembert 45+ Le Rustique	268	21 g	1 g	20 g
Liba Fuldkornsfladbrød Liba	269	8,8 g	52 g	1,2 g
Gøl Grillpølser Gøl	269	14 g	1,6 g	23 g
Easis Brownie u. tilsat sukker Easis	269	13 g	39 g	6,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5712878307932. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.