Wie viele Kalorien hat Salling Risnudler?

100 g Salling Risnudler haben 355 kcal.

Wie viel Protein hat Salling Risnudler?

Salling Risnudler enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salling Risnudler?

Salling Risnudler hat 81 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 0,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salling Risnudler?

Salling Risnudler enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,46 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salling Risnudler?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (100 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), Magnesium (26 % DV), Phosphor (24 % DV) und Kupfer (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salling Risnudler?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salling Risnudler

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Salling

Salling Risnudler enthält 355 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 311 kcal pro 100 g über 988 Produkte liegt.

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Mangan, 27 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 26 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

355kcal pro 100 g

5,5 gProtein

81 gKohlenhydrate

0,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	355 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,46 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	81 g	29 %
Ballaststoffe L	3,3 g	12 %
Zucker gesamt L	0,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,33 mg	27 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,97 mg	19 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	25,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,5 mg	0,7 %
Eisen L	0,79 mg	4 %
Magnesium L	110 mg	26 %
Phosphor L	300 mg	24 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	2,3 mg	100 %
Selen L	10 µg	18 %
Iodin L	13,1 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
Ballaststoffe3,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,7 g)
Zucker0,9 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,2 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0,46 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium136 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 160 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	69,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Salling
Barcode: 5712878367004
Menge: 200 g
Kategorie: Dagligvarer
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rismel, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salling Risnudler Salling	355	5,5 g	81 g	0,6 g
Spangsberg Blandede flødeboller Spangsberg	355	4,3 g	61 g	10 g
Maizena Majsstivelse Maizena	355	0,5 g	86 g	0,5 g
Salling Basmatiris Salling	355	9 g	77 g	1 g
Swizzels Skumfiduser m. hindbær- og mælkesmag Swizzels	356	3,4 g	84 g	0,2 g
Salling Croissanter Salling	356	6,2 g	37 g	20 g
Santa Maria Koreansk barbecue krydderiblanding Santa Maria	356	11 g	33 g	17 g
Pastificio Bragagnolo Spaghettoni Pastificio Bragagnolo	354	13 g	71 g	1,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5712878367004. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.