Wie viele Kalorien hat Salame Romano pizza?

100 g Salame Romano pizza haben 241 kcal. Serving, 385 g (385 g): etwa 927 kcal.

Wie viel Protein hat Salame Romano pizza?

Salame Romano pizza enthält 9,6 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 37 g in Serving, 385 g (385 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salame Romano pizza?

Salame Romano pizza hat 29,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,9 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salame Romano pizza?

Salame Romano pizza enthält 8,8 g Fett pro 100 g, davon 3,4 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salame Romano pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (43 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Vitamin B12 (17 % DV), Kupfer (15 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salame Romano pizza?

100 g enthalten 468 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salame Romano pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Dr. Oetker

Salame Romano pizza enthält 241 kcal pro 100 g. Serving, 385 g (385 g) liefert etwa 927 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 17 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

241kcal pro 100 g

9,6 gProtein

29,6 gKohlenhydrate

8,8 gFett

927kcal in Serving, 385 g (385 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	241 kcal
Fett gesamt L	8,8 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,4 g	17 %
Cholesterin L	18,3 mg	6 %
Natrium L	468 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	29,6 g	11 %
Ballaststoffe L	1,9 g	7 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,2 g	2 %
Protein L	9,6 g	19 %
Vitamin A L	20,2 µg	2 %
Vitamin C L	4,1 mg	5 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,77 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,43 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	31,3 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	87,4 mg	7 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	36,4 mg	9 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	217 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,99 mg	43 %
Selen L	8,2 µg	15 %
Iodin L	21,5 µg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe1,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker3,4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett8,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Gesättigte Fettsäuren3,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,5 g)
Natrium468 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser47,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	22,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	131 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	47,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dr. Oetker
Barcode: 4001724038474
Menge: 385g
Portion laut Etikett: 385 g
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WEIZENMEHL, 18% Tomatenpuree, Wasser, 11% schnittfester MOZZARELLA KÄSE, 10% Salami (Schweinefleisch, Speck, Salz, Dextrose, Gewürze, Gewürzextrakte, Antioxidationsmittel (Extrakt aus Rosmarin, Natriumascorbat), Stabilisator (Natriumnitrit), Rauch), natives Olivenöl extra, Salz, Zucker, Basilikum, Backhefe, Oregano, Paprika, Knoblauch, Pfeffer. Kann enthalten: SOJA, SENF.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Olivenöl Salz Zucker Hefe Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza maxi 3 viandes Fiorini	241	9,1 g	35 g	6,6 g
Pizza Kürbis-Cranberry Aldi	241	8,5 g	29,9 g	9,4 g
Bbq Meatlovers - Classic Crust McCain	241	11,8 g	28,7 g	7,9 g
BBQ meatlovers family pizza McCain	241	11,8 g	28,7 g	7,9 g
Pizza Ristorante Diavola 350 g Dr. Oetker Norge AS	241	8,8 g	24 g	12 g
Extra Thin Crispy Base Chicken TRATTORIA Alfredo	241	10,4 g	28,2 g	9,1 g
Pizza with "Caciocavallo Silano DOP" & Taggiasca Olives Italiamo	241	10,2 g	28,1 g	9,1 g
PIZZA Chèvre Cuite au feu de bois Carrefour BIO	241	9,4 g	29 g	9,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4001724038474. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.