Wie viele Kalorien hat Salade de poulet?

100 g Salade de poulet haben 283 kcal.

Ist Salade de poulet proteinreich?

Salade de poulet enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade de poulet?

Salade de poulet hat 3,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,2 g Ballaststoffe und 1,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade de poulet?

Salade de poulet enthält 24,4 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salade de poulet?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (47 % DV), Niacin (B3) (24 % DV), Vitamin B12 (14 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salade de poulet?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Salade de poulet

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Delhaize

Salade de poulet enthält 283 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (298 kcal pro 100 g).

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Vitamin E, 24 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 14 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

283kcal pro 100 g

11,5 gProtein

3,9 gKohlenhydrate

24,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	283 kcal
Fett gesamt L	24,4 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	11 %
Cholesterin L	82,5 mg	27 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,9 g	1 %
Ballaststoffe L	0,2 g	0,7 %
Zucker gesamt L	1,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,87 g	2 %
Protein L	11,5 g	23 %
Vitamin A L	35 µg	4 %
Vitamin C L	0,006 mg	0 %
Vitamin D L	0,82 µg	4 %
Vitamin E L	7 mg	47 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	3,9 mg	24 %
Pantothensäure (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	4,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	16,8 mg	1 %
Eisen L	0,49 mg	3 %
Magnesium L	19,4 mg	5 %
Phosphor L	108 mg	9 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kupfer L	0,033 mg	4 %
Mangan L	0,032 mg	1 %
Selen L	4,1 µg	7 %
Iodin L	6,7 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
Ballaststoffe0,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Zucker1,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Fett24,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,6 g)
Natrium480 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49,8 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetails

Marke: Delhaize
Barcode: 5400112226704
Menge: 185 g
Kategorie: Streichfutter von Hühnern
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

poulet 45%, huile de colza, eau, oeuf,- amidon modifié de maïs, sucre, vinaigre, jaune d'?uf, moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, sucre, épices, arôme), bouillon (céleri), sel, épices (céleri), herbes, acidifiants (E260, E270), conservateur (E202), stabilisants (E412,E415). CONTIENT : oeufs, céleri et moutarde. Fabriqué dans un atelier qui utilise : gluten, crustacés, poisson, soja, lait, sésame, lupin et mollusques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)Ei Zucker Essig Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Poulet curry Colruyt	284	12 g	4,6 g	24 g
Salade de poulet Hawaï Boni	280	15 g	6,6 g	21 g
Salade de poulet Top Budget	280	9,5 g	5,5 g	24 g
Poulet-mangue Boni	278	13 g	16 g	18 g
salade de poulet Aldi	276	9,5 g	5,4 g	24 g
Mexicana salade de poulet Boni	291	13 g	8 g	23 g
Kip/Poulet Curry Vitakrone	292	8,6 g	7,7 g	24,9 g
Poulet hawai Monique Ranou	272	6,8 g	24 g	24 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5400112226704. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.