Wie viele Kalorien hat SAINTE MAURE 200g?

100 g SAINTE MAURE 200g haben 256 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 77 kcal.

Ist SAINTE MAURE 200g proteinreich?

SAINTE MAURE 200g enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat SAINTE MAURE 200g?

SAINTE MAURE 200g hat 2,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat SAINTE MAURE 200g?

SAINTE MAURE 200g enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält SAINTE MAURE 200g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (41 % DV), Iodin (33 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) und Riboflavin (B2) (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat SAINTE MAURE 200g?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

SAINTE MAURE 200g

Verpacktes Produkt Milch und Eier Netto

SAINTE MAURE 200g enthält 256 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 77 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (274 kcal pro 100 g).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Chlorid, 33 % des Tageswerts für Iodin und 19 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

256kcal pro 100 g

19 gProtein

2,3 gKohlenhydrate

19 gFett

77kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	256 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	13 g	65 %
Cholesterin L	2,4 mg	0,8 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	2,3 g	0,8 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	1,7 µg	0,2 %
Vitamin C L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,071 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,009 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13 %
Niacin (B3) L	0,087 mg	0,5 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	116 mg	9 %
Eisen L	0,032 mg	0,2 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	93,6 mg	7 %
Kalium L	148 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kupfer L	0,013 mg	1 %
Mangan L	0,007 mg	0,3 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	49 µg	33 %
Chlorid L	946 mg	41 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 30 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 67 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 18 g)
Zucker0,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett19 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 22 g)
Gesättigte Fettsäuren13 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium560 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 520 mg)
Protein pro 100 kcal7,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser85,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,043 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,005 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,001 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,004 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	85,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Netto
Barcode: 3250392443887
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sainte-Maure de Touraine
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lait de chèvre pasteurisé (Origine : France), sel, ferments lactiques (dont lait) et d'affinage, enzyme coagulante. Fabriqué dans un atelier utilisant du lait de vache.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sainte maure de touraine aop Verneuil	270	17 g	0,9 g	22 g
Fromage de chevre au lait cru le Sainte-Maure-de-Touraine	270	17 g	0,9 g	22 g
Sainte Maure de Touraine SUPER U	270	17 g	0,9 g	22 g
Sainte Maure De Touraine verneuil	270	17 g	0,9 g	22 g
St Maure de Touraine Verneuil	270	17 g	0,9 g	22 g
Sainte maure de touraine Le Fromager Des Halles	270	17 g	0,9 g	22 g
Sainte maure de Touraine L'Atelier du Fromage	270	17 g	0,9 g	22 g
Sainte maure de touraineappellation d'origine protegee Auchan	272	18 g	0,5 g	22 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3250392443887. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.