Wie viele Kalorien hat Saint Nicolas Chocolat au Lait?

100 g Saint Nicolas Chocolat au Lait haben 530 kcal.

Wie viel Protein hat Saint Nicolas Chocolat au Lait?

Saint Nicolas Chocolat au Lait enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Saint Nicolas Chocolat au Lait?

Saint Nicolas Chocolat au Lait hat 59 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 58 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Saint Nicolas Chocolat au Lait?

Saint Nicolas Chocolat au Lait enthält 29 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Saint Nicolas Chocolat au Lait?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (30 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), Calcium (17 % DV), Phosphor (14 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Saint Nicolas Chocolat au Lait?

100 g enthalten 148 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Saint Nicolas Chocolat au Lait

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milka

Saint Nicolas Chocolat au Lait enthält 530 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 45 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin B12, 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 17 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

530kcal pro 100 g

6,3 gProtein

59 gKohlenhydrate

29 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	530 kcal
Fett gesamt L	29 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	13,4 mg	4 %
Natrium L	148 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	59 g	21 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	58 g
Zugesetzter Zucker L	48,8 g	98 %
Protein L	6,3 g	13 %
Vitamin A L	37,6 µg	4 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,082 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,28 mg	21 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	6,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,71 µg	30 %
Calcium L	224 mg	17 %
Eisen L	0,093 mg	0,5 %
Magnesium L	20,7 mg	5 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	303 mg	6 %
Zink L	0,8 mg	7 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Iodin L	1,6 µg	1 %
Chlorid L	211 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,49 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	9,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,92 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,047 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,77 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	8,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,49 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milka
Barcode: 54037069
Kategorie: Aliments et boissons de Saint-Nicolas
Verpackung: Metal,Recyclable Metals,Aluminium
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

sugar, cocoa butter, skimmed milk powder, cocoa mass, whey powder (from milk), concentrated butter, emulsifier (soy lecithin), dough, hazelnuts, flavour, cocoa,' 30 % minimum, may contain other nuts and wheat

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter Haselnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pain d’Épices Glacés Saint-Nicolas Fortwenger	356	6,7 g	80 g	0,5 g
Pain d'Épices Fortwenger	356	6,7 g	80 g	0,5 g
Pain d’épice glacé au sucre Fortwenger	356	6,7 g	80 g	0,5 g
Manalas pepites Leclerc	285	8,4 g	48 g	6,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 54037069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.