Sablés pur beurre
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts bio soleil
Sablés pur beurre enthält 440 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).
100 g liefern 65 % des Tageswerts für Mangan, 22 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 440 kcal | |
| Fett gesamt L | 15,1 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,9 g | 45 % |
| Cholesterin L | 75,6 mg | 25 % |
| Natrium L | 112 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 67,4 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 20,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,8 g | 40 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 118 µg | 13 % |
| Vitamin C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,46 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,051 mg | 0,3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 21,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 30,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 51,7 mg | 12 % |
| Phosphor L | 174 mg | 14 % |
| Kalium L | 210 mg | 4 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodin L | 10,8 µg | 7 % |
| Chlorid L | 126 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 62 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker20,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
- Fett15,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium112 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser19,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 3,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 40 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,88 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 26,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 19,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- bio soleil
- Barcode
- 3423720003514
- Menge
- 160
- Portion laut Etikett
- 18
- Kategorie
- Mürbeteigkekse
- Verpackung
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé T65 ; sucre de canne roux équitable ; beurre (15%) ; œufs ; sel de mer non raffiné.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3423720003514. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.