sables de l’abbaye

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren biscuiterie de l’abbaye

Sables de l’abbaye enthält 479 kcal pro 100 g. Serving, 5 biscuits 31,25 g (31,3 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (496 kcal pro 100 g).

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Kupfer und 17 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

sables de l’abbaye von biscuiterie de l’abbaye, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
479kcal pro 100 g
7,1 gProtein
69 gKohlenhydrate
19 gFett
150kcal in Serving, 5 biscuits 31,25 g (31,3 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 479 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Cholesterin L 51,5 mg 17 %
Natrium L 164 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 69 g 25 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 22 g 44 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 147 µg16 %
Vitamin C L 0,17 mg0,2 %
Vitamin D L 0,34 µg2 %
Vitamin E L 0,99 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,019 mg1 %
Niacin (B3) L 0,049 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamin B6 L 0,074 mg4 %
Folat (B9) L 18,1 µg5 %
Vitamin B12 L 0,054 µg2 %
Calcium L 23,6 mg2 %
Eisen L 1,5 mg8 %
Magnesium L 48,7 mg12 %
Phosphor L 151 mg12 %
Kalium L 194 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kupfer L 0,19 mg21 %
Mangan L 1,4 mg63 %
Selen L 9,1 µg17 %
Iodin L 14 µg9 %
Chlorid L 244 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 36 %479kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan63 %Kupfer21 %Selen17 %Vitamin A16 %Thiamin (B1)14 %Phosphor12 %Zink12 %Magnesium12 %Chlorid11 %Iodin9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,2 g)
  • Zucker23 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 26 g)
  • Fett19 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 23,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 14,7 g)
  • Natrium164 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 216 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser12,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,99 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L38,8 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,81 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L37,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L12,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
biscuiterie de l’abbaye
Barcode
3226210100010
Menge
125 g
Portion laut Etikett
5 biscuits 31,25 g
Kategorie
Kurzbrot aus Butter in Leinwand
Verpackung
Plastic,Cardboard,fr:4-sachets-fraicheur-de-5-biscuits-en-etui-carton
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé, sucre, beurre AOP 22%, lait entier, jaunes d'œufs, sel, poudres à lever carbonates d'ammonium, lait écrémé, œufs entiers.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterMilchEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3226210100010. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat sables de l’abbaye?

100 g sables de l’abbaye haben 479 kcal. Serving, 5 biscuits 31,25 g (31,3 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat sables de l’abbaye?

Sables de l’abbaye enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,2 g in Serving, 5 biscuits 31,25 g (31,3 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat sables de l’abbaye?

Sables de l’abbaye hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat sables de l’abbaye?

Sables de l’abbaye enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält sables de l’abbaye?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (63 % DV), Kupfer (21 % DV), Selen (17 % DV), Vitamin A (16 % DV) und Thiamin (B1) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat sables de l’abbaye?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.