Sablés coco
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Leader Price
Sablés coco enthält 519 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (496 kcal pro 100 g).
100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 519 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16 g | 80 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 64 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 4,4 g | 16 % |
| Zucker gesamt L | 23 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21 g | 42 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,65 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,073 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,07 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 18,5 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,1 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 46,4 mg | 11 % |
| Phosphor L | 141 mg | 11 % |
| Kalium L | 215 mg | 5 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 64 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodin L | 6,7 µg | 4 % |
| Chlorid L | 31,8 mg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 44 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
- Ballaststoffe4,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,1 g)
- Zucker23 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26 g)
- Fett25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15,8 g)
- Natrium520 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 228 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser14,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,3 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,034 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,46 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 14,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Leader Price
- Barcode
- 3263853885348
- Menge
- 120 g
- Kategorie
- Shortbread Cookie mit Kokosnuss
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé - sucre - noix de coco râpée 15% - huile de palme issue de plantations durables et certifiées - poudres à lever: diphosphates, carbonates de sodium, carbonates d'ammonium - oeufs en poudre - sel - poudre de lait écrémé - extrait de malt d'orge - arôme - œufs. Traces de soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerPalmölEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3263853885348. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.