Sablés aux pépites de chocolat

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Grillon d'Or

Sablés aux pépites de chocolat enthält 475 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Mangan, 43 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sablés aux pépites de chocolat von Grillon d'Or, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
475kcal pro 100 g
7,9 gProtein
66,2 gKohlenhydrate
19 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 475 kcal
Fett gesamt L 19 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 12,7 g 64 %
Cholesterin L 52,1 mg 17 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,2 g 24 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 26 g
Zugesetzter Zucker L 24,7 g 49 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin A L 124 µg14 %
Vitamin C L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,55 µg3 %
Vitamin E L 0,91 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavin (B2) L 0,045 mg3 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensäure (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,068 mg4 %
Folat (B9) L 22,6 µg6 %
Vitamin B12 L 0,11 µg5 %
Calcium L 34,5 mg3 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Magnesium L 70,3 mg17 %
Phosphor L 177 mg14 %
Kalium L 351 mg7 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kupfer L 0,39 mg43 %
Mangan L 1,5 mg64 %
Selen L 8,5 µg16 %
Iodin L 14,2 µg9 %
Chlorid L 256 mg11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 37 %475kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan64 %Kupfer43 %Eisen20 %Magnesium17 %Selen16 %Phosphor14 %Zink14 %Vitamin A14 %Thiamin (B1)13 %Chlorid11 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker26 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren12,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium200 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser12,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L4,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,96 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L36,1 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,013 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,11 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L0,8 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L30,3 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L12,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Grillon d'Or
Barcode
3421557903106
Menge
160 g
Kategorie
Mürbeteigkekse
Verpackung
Plastic,Cardboard,Film,Sleeve
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_*, sucre de canne*, _beurre_*, pépites de chocolat noir* 6% (pâte de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*, lécithines de tournesol, extraits naturels de Vanille*), poudre de cacao*, amidon de _blé_*, _œufs_ entiers*, _lactosérum_*, extrait de malt d’_orge_*, sel, poudre à lever (phosphate monocalcique, carbonate acide de sodium, carbonate acide d’ammonium), poudre de _lait_ écrémé*, arôme naturel de vanille*. * Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerButterEiSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3421557903106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sablés aux pépites de chocolat?

100 g Sablés aux pépites de chocolat haben 475 kcal.

Wie viel Protein hat Sablés aux pépites de chocolat?

Sablés aux pépites de chocolat enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sablés aux pépites de chocolat?

Sablés aux pépites de chocolat hat 66,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sablés aux pépites de chocolat?

Sablés aux pépites de chocolat enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 12,7 g gesättigt (64 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sablés aux pépites de chocolat?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (64 % DV), Kupfer (43 % DV), Eisen (20 % DV), Magnesium (17 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sablés aux pépites de chocolat?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.