Sablés au café
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Monoprix
Sablés au café enthält 515 kcal pro 100 g.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (487 kcal pro 100 g).
100 g liefern 45 % des Tageswerts für Mangan, 24 % des Tageswerts für Vitamin A und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 515 kcal | |
| Fett gesamt L | 26 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 17 g | 85 % |
| Cholesterin L | 92,6 mg | 31 % |
| Natrium L | 380 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 63 g | 23 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 29 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,5 g | 57 % |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 216 µg | 24 % |
| Vitamin C L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,64 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 14,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 21,6 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 37,5 mg | 9 % |
| Phosphor L | 119 mg | 9 % |
| Kalium L | 165 mg | 4 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 17 % |
| Mangan L | 1 mg | 45 % |
| Selen L | 8 µg | 15 % |
| Iodin L | 14 µg | 9 % |
| Chlorid L | 239 mg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
- Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Zucker29 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
- Fett26 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren17 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Natrium380 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser11,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 27,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,79 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 49,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 11,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Monoprix
- Barcode
- 3350034048149
- Menge
- 120 g
- Kategorie
- Shortbread-Cookies
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé 46% - sucre - beurre concentré 24% - œuf entier 7% - café 1,4% - sel - poudres à lever : carbonates d'ammonium. Traces de soja et de fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350034048149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.