Wie viele Kalorien hat Sablés apéritifs comté & pavot?

100 g Sablés apéritifs comté & pavot haben 430 kcal.

Wie viel Protein hat Sablés apéritifs comté & pavot?

Sablés apéritifs comté & pavot enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 8,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sablés apéritifs comté & pavot?

Sablés apéritifs comté & pavot hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sablés apéritifs comté & pavot?

Sablés apéritifs comté & pavot enthält 32,7 g Fett pro 100 g, davon 20,9 g gesättigt (105 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sablés apéritifs comté & pavot?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (37 % DV), Vitamin A (28 % DV), Kupfer (27 % DV), Vitamin B12 (25 % DV) und Calcium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sablés apéritifs comté & pavot?

100 g enthalten 76,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sablés apéritifs comté & pavot

Verpacktes Produkt Snacks Elibio

Sablés apéritifs comté & pavot enthält 430 kcal pro 100 g.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 22 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (456 kcal pro 100 g).

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Vitamin A und 27 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

430kcal pro 100 g

9,3 gProtein

23,3 gKohlenhydrate

32,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	430 kcal
Fett gesamt L	32,7 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	20,9 g	105 %
Cholesterin L	86,4 mg	29 %
Natrium L	76,7 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,3 g	8 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	251 µg	28 %
Vitamin C L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,42 µg	2 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,1 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,07 mg	4 %
Folat (B9) L	12,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,6 µg	25 %
Calcium L	253 mg	19 %
Eisen L	1 mg	6 %
Magnesium L	42,1 mg	10 %
Phosphor L	239 mg	19 %
Kalium L	175 mg	4 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kupfer L	0,24 mg	27 %
Mangan L	0,86 mg	37 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Iodin L	8,2 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Snacks (Median 8,4 g)
Ballaststoffe2,5 gunter dem Median für Snacks (Median 3,3 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3 g)
Fett32,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 19,3 g)
Gesättigte Fettsäuren20,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,4 g)
Natrium76,7 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 680 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser14,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	18,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	68,9 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	14,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Elibio
Barcode: 3760294961742
Menge: 100 g
Kategorie: Vorspeisen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de blé*, beurre*, Comté* AOP 17% (lait, sel, ferment lactique, présure), graine de pavot* 2%, poudre de lait écrémé*, sucre*, sel, poudre a lever: bicarbonate d'ammonium.*issu de l'agriculture biologique. Contient du gluten et du lactose. Fabriqué dans un atelier utilisant des fruits à coque, du soja, des oeufs et des arachides.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Salz Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Dar vida olives Dar vida	430	13 g	61 g	14 g
Krispees Prozis	430	1,5 g	74 g	11 g
Toasts Craquants Sesame-Pavot Labeyrie	430	13,2 g	58,6 g	13,6 g
Ape re bocconcini di salame Renzini	430	27 g	1,2 g	35 g
Crispy Crusts With Sour Cream Flavor ХРУС team	430	10 g	66 g	14 g
Zesta Oyster Crackers Kellogg	429	7,1 g	64,3 g	17,9 g
Sweet Chili Chickpeas The Good Bean	429	21 g	64 g	11 g
Snyder's of hanover gluten free pretzel sticks Snyder's Of Hanover	429	0 g	85,7 g	10,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760294961742. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.