Sablé chocolat
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Le petit sablé camarguais
Sablé chocolat enthält 478 kcal pro 100 g.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).
100 g liefern 58 % des Tageswerts für Mangan, 47 % des Tageswerts für Kupfer und 27 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 478 kcal | |
| Fett gesamt L | 25,7 g | 33 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 16,8 g | 84 % |
| Cholesterin L | 122 mg | 41 % |
| Natrium L | 36 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 51 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 5,9 g | 21 % |
| Zucker gesamt L | 19 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18,4 g | 37 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 201 µg | 22 % |
| Vitamin C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,89 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,78 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 26,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 34,1 mg | 3 % |
| Eisen L | 4,8 mg | 27 % |
| Magnesium L | 92,3 mg | 22 % |
| Phosphor L | 228 mg | 18 % |
| Kalium L | 479 mg | 10 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,43 mg | 47 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 7,5 µg | 14 % |
| Iodin L | 9,1 µg | 6 % |
| Chlorid L | 14,2 mg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 44 %
- Fett 50 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe5,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett25,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren16,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium36 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser22 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 30,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,97 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 40 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 22 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Le petit sablé camarguais
- Barcode
- 0766614001016
- Menge
- 180g
- Kategorie
- Kekse
- Verpackung
- fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0766614001016. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
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