Royale Cuite sur Pierre
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour
Royale Cuite sur Pierre enthält 208 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 416 kcal.
Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (207 kcal pro 100 g).
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 16 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 208 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,5 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,9 g | 15 % |
| Cholesterin L | 20,5 mg | 7 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 3,5 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,1 g | 2 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 34,5 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,16 µg | 0,8 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,085 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,95 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 28,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 38,1 mg | 9 % |
| Phosphor L | 175 mg | 14 % |
| Kalium L | 312 mg | 7 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,74 mg | 32 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 19,1 µg | 13 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 50 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
- Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
- Zucker2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
- Fett6,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,7 g)
- Natrium400 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser52,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 18,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 59,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 52,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3270190202974
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 200 g
- Kategorie
- Regina Pizza
- Verpackung
- Plastic,Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_, purée de tomates 21%, eau, _édam_ 8,7%, jambon cuit 8,7% (viande de porc, sel, dextrose, sucre, antioxydants : ascorbate de sodium et extraits de romarin, conservateur : nitrite de sodium, fumé), _mozzarella_ 7,5%, olives noires confites 3,7% (olives noires 3,6%, sel), huile de colza, plantes aromatiques, sel, levure, huile d'olive, sucre, ail, dextrose, amidon de pomme de terre, amidon de _blé_, épices, protéines de _blé_. Peut contenir des traces de céleri.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlTomatenRaps (Rübsenöl)SalzHefeOlivenölZuckerKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270190202974. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.