Wie viele Kalorien hat Roulé au fromage, x2 - 260g?

100 g Roulé au fromage, x2 - 260g haben 264 kcal. Serving, 130 g (130 g): etwa 343 kcal.

Wie viel Protein hat Roulé au fromage, x2 - 260g?

Roulé au fromage, x2 - 260g enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,5 g in Serving, 130 g (130 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roulé au fromage, x2 - 260g?

Roulé au fromage, x2 - 260g hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roulé au fromage, x2 - 260g?

Roulé au fromage, x2 - 260g enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roulé au fromage, x2 - 260g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (33 % DV), Chlorid (15 % DV), Thiamin (B1) (12 % DV), Kupfer (12 % DV) und Vitamin A (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roulé au fromage, x2 - 260g?

100 g enthalten 396 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roulé au fromage, x2 - 260g

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte U

Roulé au fromage, x2 - 260g enthält 264 kcal pro 100 g. Serving, 130 g (130 g) liefert etwa 343 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (285 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Mangan, 15 % des Tageswerts für Chlorid und 12 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

264kcal pro 100 g

5,8 gProtein

28 gKohlenhydrate

14 gFett

343kcal in Serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	264 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	9 g	45 %
Cholesterin L	36,8 mg	12 %
Natrium L	396 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	110 µg	12 %
Vitamin C L	0,086 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	0,61 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,15 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,054 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	14,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,15 µg	6 %
Calcium L	90,9 mg	7 %
Eisen L	0,8 mg	4 %
Magnesium L	30,4 mg	7 %
Phosphor L	135 mg	11 %
Kalium L	116 mg	2 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,76 mg	33 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Iodin L	13,9 µg	9 %
Chlorid L	347 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,8 g)
Zucker3,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Fett14 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 16 g)
Gesättigte Fettsäuren9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,7 g)
Natrium396 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 430 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,58 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	20,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,006 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,08 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,47 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	33,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: U
Barcode: 3256228103710
Menge: 260 g
Portion laut Etikett: 130 g
Kategorie: Frianden
Verpackung: fresh,protective gas
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, farine de BLÉ (origine France), BEURRE 13,4%, EMMENTAL 8,7%, LACTOSE et PROTÉINES DE LAIT, sucre, levure, sel, CRÈME, farine de fèves, épice, extraits d épices, antioxydant : acide ascorbique - farine de BLÉ MALTÉ (origine France) . Traces éventuelles de poissons, mollusques, crustacés, oeufs, moutarde, céleri, soja et fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Butter Zucker Hefe Salz Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roulés fromage Pierre Clot	264	5,9 g	28 g	14 g
Tourtons aux pommes de terre TOURTON DU CHAMPSAUR Le Tourton Du Champsaur	268	4,8 g	29,1 g	14,4 g
10 Feuilletés au fromage fondu Tous les jours	269	4,5 g	33 g	13 g
6 Feuilletés Friands Emmental pâte pur beurre Auchan	269	7,1 g	24 g	16 g
Feuilleté fromage Thiriet	271	6,8 g	26,1 g	15,1 g
Paniers feuilletés Chèvre Épinards Carrefour	253	6,1 g	25 g	14 g
10 Feuilletés au fromage Carrefour	276	4,8 g	32 g	14 g
Friand chèvre olives Randy	277	6,4 g	28 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3256228103710. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.