Rouille sétoise
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen La Vie Claire
Rouille sétoise enthält 372 kcal pro 100 g.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 141 % des Tageswerts für Chlorid, 110 % des Tageswerts für Vitamin E und 70 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 372 kcal | |
| Fett gesamt L | 12,9 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,88 g | 4 % |
| Cholesterin L | 68,9 mg | 23 % |
| Natrium L | 444 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 60,1 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 0,7 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamin A L | 31,5 µg | 3 % |
| Vitamin C L | 3,1 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 16,4 mg | 110 % |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 11,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,25 µg | 10 % |
| Calcium L | 37,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 17,4 mg | 4 % |
| Phosphor L | 63 mg | 5 % |
| Kalium L | 185 mg | 4 % |
| Zink L | 0,4 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,09 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,86 mg | 37 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodin L | 104 µg | 70 % |
| Chlorid L | 3.254 mg | 141 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 31 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,6 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe0,7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker0,4 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett12,9 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,88 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium444 mgunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal0,97 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser23,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 34,3 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 15,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,78 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,017 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 4,3 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 11,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 33,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 23,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,005 g |
Produktdetails
- Marke
- La Vie Claire
- Barcode
- 3266191000930
- Kategorie
- Lebensmittel
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Huile de colza*, œufs* frais, ail*, sel, curcuma*, vinaigre*, acididifiant : acide citrique, paprika*, piment*, safran*. *ingredients issus de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EiKnoblauchSalzEssig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3266191000930. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.