Wie viele Kalorien hat Roti de porc cuit 2 tranches?

100 g Roti de porc cuit 2 tranches haben 122 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 61 kcal.

Ist Roti de porc cuit 2 tranches proteinreich?

Roti de porc cuit 2 tranches enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 69 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roti de porc cuit 2 tranches?

Roti de porc cuit 2 tranches hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roti de porc cuit 2 tranches?

Roti de porc cuit 2 tranches enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roti de porc cuit 2 tranches?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (120 % DV), Vitamin B6 (51 % DV), Chlorid (50 % DV), Niacin (B3) (38 % DV) und Zink (32 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roti de porc cuit 2 tranches?

100 g enthalten 760 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Roti de porc cuit 2 tranches

Verpacktes Produkt Fleisch Marque Repère

Roti de porc cuit 2 tranches enthält 122 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 61 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 30 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (124 kcal pro 100 g).

100 g liefern 120 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 51 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 50 % des Tageswerts für Chlorid.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

122kcal pro 100 g

21 gProtein

0,4 gKohlenhydrate

4 gFett

61kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	122 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	114 mg	38 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,4 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,4 g
Zugesetzter Zucker L	1,7 g	3 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	4,2 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,47 µg	2 %
Vitamin E L	0,11 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	120 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	20 %
Niacin (B3) L	6,1 mg	38 %
Pantothensäure (B5) L	0,61 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,87 mg	51 %
Folat (B9) L	6,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,54 µg	22 %
Calcium L	10,1 mg	0,8 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	26,2 mg	6 %
Phosphor L	397 mg	32 %
Kalium L	693 mg	15 %
Zink L	3,5 mg	32 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	14,6 µg	27 %
Iodin L	40,5 µg	27 %
Chlorid L	1.155 mg	50 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 69 %
Kohlenhydrate 1 %
Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein21 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 23 g)
Zucker0,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,7 g)
Fett4 güber dem Median für Fleisch (Median 3,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 1,4 g)
Natrium760 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 720 mg)
Protein pro 100 kcal17,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	6,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,013 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,12 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marque Repère
Barcode: 3661112051570
Menge: 100 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Gegarte Scheiben von Schweinebraten
Verpackung: Plastic,Film,Tray
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carre, filet et pointe de porc 92% , eau, sel, aromes naturels, sirop de glucose, antioxydant : e316, conservateur: e250, colorant : caramel ordinaire.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Glucosesirup

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roti de porc Fleury Michon	122	23 g	0,8 g	3 g
Rôti de Porc - 100 % filet* Fleury Michon	122	23 g	0,8 g	3 g
Rôti de porc cuit 100% filet Fleury Michon	122	24 g	0,9 g	2,5 g
Rôti de Porc 100 % filet* Fleury Michon	122	22,2 g	1,1 g	3,1 g
Rôti de porc aux herbes -25 % de sel Intermarché	122	24 g	0,5 g	2,8 g
Rôti de Porc Qualité supérieure 8tr Marque Repère	122	21 g	0,4 g	4 g
Roti de porc Intermarché	122	23 g	0,5 g	2,8 g
Rôti de Porc Fumé au bois de chêne Fleury Michon	122	23 g	0,8 g	3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3661112051570. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. November 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.