Roasted Red Pepper & Tomato Soup
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Pacific Fooss
Roasted Red Pepper & Tomato Soup enthält 110 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 1 cup (240 g) liefert etwa 264 kcal.
Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 59 kcal pro 100 g über 3.287 Produkte liegt.
100 g liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C, 19 % des Tageswerts für Chlorid und 12 % des Tageswerts für Kalium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 110 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2 g | 10 % |
| Transfette L | 0,1 g | |
| Cholesterin L | 10 mg | 3 % |
| Natrium L | 730 mg | 32 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 18 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 16 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,1 g | 4 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 11,8 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 24,7 mg | 27 % |
| Vitamin D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,053 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 30,6 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 150 mg | 12 % |
| Eisen L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnesium L | 22 mg | 5 % |
| Phosphor L | 66,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 550 mg | 12 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,03 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,043 mg | 2 % |
| Selen L | 4,5 µg | 8 % |
| Iodin L | 14,1 µg | 9 % |
| Chlorid L | 440 mg | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 61 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,4 g)
- Ballaststoffe3 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
- Zucker16 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
- Fett3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,41 g)
- Natrium730 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 314 mg)
- Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser83,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,27 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,062 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,45 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,012 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,054 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 250 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 83,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Pacific Fooss
- Barcode
- 0052603054041
- Menge
- 1 L
- Portion laut Etikett
- 1 portion (1 cup)
- Kategorie
- Suppen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Partially skimmed milk. Water, Tomato paste (tomatoes*, citric acid)*, Red bell peppers*, Cane sugar*, Roasted red bell peppers*, Roasted garlic puree*, Sea salt, Butter*, Sodium citrate, Skim milk powder*, Rice flour*, Garlic powder*, Onion powder*, Spices*. Contains: Milk
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: MilchTomatenZuckerKnoblauchSalzButterReisZwiebeln
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0052603054041. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.