Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Brave

Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel enthält 431 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 549 kcal pro 100 g über 3.215 Produkte liegt.

100 g liefern 71 % des Tageswerts für Kupfer, 31 % des Tageswerts für Mangan und 27 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel von Brave, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
431kcal pro 100 g
16 gProtein
44 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 431 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Cholesterin L 2 mg 0,7 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 44 g 16 %
Ballaststoffe L 16 g 57 %
Zucker gesamt L 16 g
Zugesetzter Zucker L 5,5 g 11 %
Protein L 16 g 32 %
Vitamin A L 3,5 µg0,4 %
Vitamin C L 0,58 mg0,6 %
Vitamin D L 0,71 µg4 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavin (B2) L 0,071 mg5 %
Niacin (B3) L 0,57 mg4 %
Pantothensäure (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamin B6 L 0,056 mg3 %
Folat (B9) L 86,2 µg22 %
Vitamin B12 L 0,12 µg5 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Eisen L 4,8 mg27 %
Magnesium L 79,4 mg19 %
Phosphor L 170 mg14 %
Kalium L 437 mg9 %
Zink L 1,4 mg12 %
Kupfer L 0,64 mg71 %
Mangan L 0,72 mg31 %
Selen L 4,3 µg8 %
Iodin L 7,4 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 39 %431kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer71 %Mangan31 %Eisen27 %Folat (B9)22 %Magnesium19 %Vitamin E16 %Phosphor14 %Zink12 %Thiamin (B1)11 %Kalium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,7 g)
  • Ballaststoffe16 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,5 g)
  • Zucker16 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 47 g)
  • Fett17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 17 g)
  • Natrium240 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 64 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser38 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L8,1 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L6,6 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L38 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Brave
Barcode
5060525200052
Menge
30 g
Kategorie
Bonbons
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Yellow Split Peas (58%), Dark Chocolate (33%) [Cocoa (Cocoa Butter, Cocoa Mass), Sugar, Emulsifier: Sunflower Lecithin], Rapeseed Oil, Sea Salt, Natural Flavouring, Glazing Agent: Acacia Gum, Maize Protein. Dark Chocolate contains minimum 50% cocoa solids.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)SalzZuckerKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060525200052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel?

100 g Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel haben 431 kcal.

Ist Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel proteinreich?

Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel?

Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 16 g Ballaststoffe und 16 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel?

Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (71 % DV), Mangan (31 % DV), Eisen (27 % DV), Folat (B9) (22 % DV) und Magnesium (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Roasted Peas Chocolate & Salted Caramel?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.