Roasted Garlic
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Newman's Own
Roasted Garlic enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 123 g (123 g) liefert etwa 59 kcal.
Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 29.973 Produkte liegt.
100 g liefern 26 % des Tageswerts für Mangan, 20 % des Tageswerts für Vitamin E und 19 % des Tageswerts für Vitamin B6.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 48 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,2 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 371 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 9,7 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,075 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folat (B9) L | 67 µg | 17 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 32 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnesium L | 43,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 56,8 mg | 5 % |
| Kalium L | 411 mg | 9 % |
| Zink L | 0,44 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,6 mg | 26 % |
| Selen L | 3 µg | 5 % |
| Iodin L | 13,5 µg | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 67 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein1,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Zucker4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 4 g)
- Fett1,2 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,5 g)
- Natrium371 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 613 mg)
- Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser78 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,33 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 341 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 78 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 56,9 kcal | 48 kcal |
| Protein | 1,6 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | 8,9 g |
| Fett | 2 g | 1,2 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 2,4 g |
| Zucker | 4,1 g | 4 g |
| Natrium | 341 mg | 371 mg |
Produktdetails
- Marke
- Newman's Own
- Barcode
- 0020662006158
- Portion laut Etikett
- 0.5 cup (123 g)
- Kategorie
- Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Tomato puree (water, tomato paste, citric acid), diced tomatoes in tomato juice, roasted garlic (garlic, extra virgin olive oil), salt, extra virgin olive oil, onions*, natural roasted garlic flavor, black pepper, parsley*, basil*, oregano*.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2676004. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0020662006158. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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