Wie viele Kalorien hat Riz noix de coco?

100 g Riz noix de coco haben 70 kcal.

Wie viel Protein hat Riz noix de coco?

Riz noix de coco enthält 0,7 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 0,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz noix de coco?

Riz noix de coco hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,6 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz noix de coco?

Riz noix de coco enthält 2,4 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riz noix de coco?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Riz noix de coco

Verpacktes Produkt Milch und Eier La Vie Claire

Riz noix de coco enthält 70 kcal pro 100 g.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 54 kcal pro 100 g über 205 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pro 100 g

0,7 gProtein

11 gKohlenhydrate

2,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70 kcal
Fett gesamt L	2,4 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	0,6 g	2 %
Zucker gesamt L	8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,066 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,001 mg	0,1 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0,011 mg	0,1 %
Pantothensäure (B5) L	0,006 mg	0,1 %
Vitamin B6 L	0,019 mg	1 %
Folat (B9) L	0,52 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	6 mg	1 %
Phosphor L	18,8 mg	2 %
Kalium L	24,7 mg	0,5 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kupfer L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	0,71 µg	1 %
Iodin L	0,61 µg	0,4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 64 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,6 g)
Ballaststoffe0,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,5 g)
Zucker8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,8 g)
Fett2,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,025 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Vie Claire
Barcode: 3266191089980
Menge: 1L
Kategorie: Mischpflanzenmilch
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Eau, riz (14%), purée de noix de coco (2%), huile de tournesol, protéines de pois, sel marin, arôme naturel de noix de coco.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Drink Mandorla Riso ViaMia	70	0,5 g	12,8 g	1,9 g
Bio drink rice coconut ViaMia	70	0,5 g	13 g	1,8 g
Boisson végétale épeautre, riz & noisette La Sélection des Comptoirs	70	0,9 g	9,5 g	3,1 g
Organic Rice Almond 8 x Provamel	70	0,7 g	12,8 g	1,8 g
Boisson Céréales Macadamia Isola Bio	70	0,5 g	11 g	2,6 g
Lait riz millet macadamia Bonneterre	71	0,5 g	11 g	3 g
boisson vegetale de riz et d amande La Sélection des Comptoirs	69	0,5 g	12,4 g	1,8 g
Boisson de riz amande Le Bio Pour Tous	69	0,5 g	12,5 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3266191089980. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.