Wie viele Kalorien hat Riz au Lait saveur Vanille?

100 g Riz au Lait saveur Vanille haben 133 kcal. Serving, 115 g (115 g): etwa 153 kcal.

Wie viel Protein hat Riz au Lait saveur Vanille?

Riz au Lait saveur Vanille enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 115 g (115 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riz au Lait saveur Vanille?

Riz au Lait saveur Vanille hat 23,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,11 g Ballaststoffe und 14,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riz au Lait saveur Vanille?

Riz au Lait saveur Vanille enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Riz au Lait saveur Vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Folat (B9) (2.327.500 % DV) und Selen (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Riz au Lait saveur Vanille?

100 g enthalten 68 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Riz au Lait saveur Vanille

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milbona

Riz au Lait saveur Vanille enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 115 g (115 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (126 kcal pro 100 g).

100 g liefern 2.327.500 % des Tageswerts für Folat (B9) und 29 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

2,6 gProtein

23,9 gKohlenhydrate

3 gFett

153kcal in Serving, 115 g (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	7,8 mg	3 %
Natrium L	68 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	23,9 g	9 %
Ballaststoffe L	0,11 g	0,4 %
Zucker gesamt L	14,7 g
Zugesetzter Zucker L	13,3 g	27 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	19,4 µg	2 %
Vitamin C L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,063 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,035 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,027 mg	2 %
Folat (B9) L	9.310.000 µg	2.327.500 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	84,5 mg	6 %
Eisen L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	76 mg	6 %
Kalium L	120 mg	3 %
Zink L	0,39 mg	4 %
Kupfer L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	16,2 µg	29 %
Iodin L	7,8 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
Zucker14,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12,4 g)
Natrium68 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser69,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	7,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	13,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	69,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Milbona
Barcode: 20692487
Menge: 920 g (8 * 115 g)
Portion laut Etikett: 115 g
Kategorie: Vanille-Reispudding mit Geschmack
Verpackung: Plastic,Cardboard,fresh
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

61,7 % _lait_ entier, eau, sucre, 10 % riz, sirop de glucose, poudre de _lait_ écrémé, sel, arômes vanille, colorant : rocou.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Reis Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mon Riz au Lait de Verneuil Dallais	134	3,2 g	18,7 g	5,1 g
Riz au lait à la vanille Delhaize	134	3,4 g	21,3 g	3,9 g
Riz au lait saveur vanille Milbona	134	2,6 g	23,9 g	3 g
Mon Riz au Lait à la vanille Yabon	134	3 g	19 g	4,7 g
Riz Au Lait Vanille De Madagascar Marie Morin	132	3,4 g	17 g	5,6 g
Riz au lait à la vanille de Madagascar Marie morin	132	3,4 g	17 g	5,6 g
Riz au lait La ferme du tambourin	132	3,6 g	21,1 g	2,8 g
Rijstpap Ursi	131	3,3 g	23 g	2,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 20692487. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.