Rio Punch

Verpacktes Produkt Getränke Monster Energy

Rio Punch enthält 30 kcal pro 100 ml. Serving, 500 ml (500 ml) liefert etwa 150 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 11.031 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Rio Punch von Monster Energy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pro 100 ml
0 gProtein
7,7 gKohlenhydrate
0 gFett
150kcal in Serving, 500 ml (500 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 30 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,7 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 7 g
Zugesetzter Zucker L 5,7 g 11 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,001 mg0,1 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 6,6 mg0,5 %
Eisen L 0,031 mg0,2 %
Magnesium L 0,98 mg0,2 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 1,4 mg0 %
Zink L 0,011 mg0,1 %
Kupfer L 0,016 mg2 %
Mangan L 0,001 mg0 %
Selen L 0,73 µg1 %
Iodin L 0,017 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 100 %30kcal / 100 ml
  • Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Kupfer2 %Selen1 %Calcium0,5 %Magnesium0,2 %Eisen0,2 %Zink0,1 %Riboflavin (B2)0,1 %Mangan0 %Kalium0 %Iodin0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker7 gunter dem Median für Getränke (Median 8,8 g)
  • Natrium39 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser89,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (3)
Wasser L89,8 g
Alkohol L0 g
Koffein L52 mg

Produktdetails

Marke
Monster Energy
Barcode
5056784902578
Menge
500ml
Portion laut Etikett
500 ml
Kategorie
Gesüßte Getränke
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WODA, CUKIER, SOKI OWOCOWE ODTWORZONE Z ZAGĘSZCZONYCH SOKÓW (2%) (JABŁKO, BIAŁE WINOGRONO, PAPAJE, MANGO), SYROP GLUKOZOWY, DWUTLENEK WĘGLA, TAURYNA (0,4%), KWASY (KWAS CYTRYNOWY, KWAS JABŁKOWY), AROMATY, REGULATOR KWASOWOŚCI (CYTRYNIANY SODU), WYCIĄG Z KORZENIA ŻEŃ-SZENIA (0,08%), KOFEINA (0.03%), SUBSTANCJE KONSERWUJĄCE (SORBINIAN POTASU), SUBSTANCJA SŁODZĄCA (SUKRALOZA), WITAMINY (NIACYNA, WITAMIN 86, RYBOFLAWINA, WITAMINA B12), STABILIZATOR (ESTRY GLICEROLU I ŻYWICY ROŚLINNEJ), MALTODEKSTRYNA, L-WINIAN L-KARNITYNY (0,004%), INDZYTOL, BARWNIK (E129)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerGlucosesirupApfel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5056784902578. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rio Punch?

100 ml Rio Punch haben 30 kcal. Serving, 500 ml (500 ml): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Rio Punch?

Rio Punch enthält 0 g Protein pro 100 ml (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 500 ml (500 ml). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Rio Punch?

Rio Punch hat 7,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 0 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rio Punch?

Rio Punch enthält 0 g Fett pro 100 ml, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rio Punch?

100 ml enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.