Rillettes de thon citron thym
Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Petit Navire
Rillettes de thon citron thym enthält 269 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 336 kcal.
Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 224 kcal pro 100 g über 151 Produkte liegt.
100 g liefern 94 % des Tageswerts für Selen, 83 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 36 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 269 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,7 g | 9 % |
| Cholesterin L | 17,8 mg | 6 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 2,1 g | 0,8 % |
| Ballaststoffe L | 1,9 g | 7 % |
| Zucker gesamt L | 0,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
| Vitamin A L | 138 µg | 15 % |
| Vitamin C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 4,1 µg | 20 % |
| Vitamin E L | 5,4 mg | 36 % |
| Thiamin (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 5,8 mg | 36 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folat (B9) L | 8,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 2 µg | 83 % |
| Calcium L | 24,1 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 21,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 132 mg | 11 % |
| Kalium L | 251 mg | 5 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,087 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,07 mg | 3 % |
| Selen L | 51,6 µg | 94 % |
| Iodin L | 28,1 µg | 19 % |
| Chlorid L | 465 mg | 20 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 26 %
- Kohlenhydrate 3 %
- Fett 71 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 15,6 g)
- Ballaststoffe1,9 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
- Zucker0,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,7 g)
- Fett21 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 2 g)
- Natrium360 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
- Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser45,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,001 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,18 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,56 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,3 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 25,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 45,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Petit Navire
- Barcode
- 3019089045731
- Menge
- 125 g
- Portion laut Etikett
- 125 g
- Kategorie
- Thunfisch-Rillettes
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
thon (52%), huile-de-colza, eau, farine-de-fève, thym, fibres-de-bambou, jus-de-citron-concentré (1,0%), blanc-d-oeuf-en-poudre, lait-écrémé-en-poudre, vinaigre-de-cidre, sel, poivre-blanc
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)EiEssigSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3019089045731. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.