Wie viele Kalorien hat Riegelein Confiserie?

100 g Riegelein Confiserie haben 538 kcal.

Wie viel Protein hat Riegelein Confiserie?

Riegelein Confiserie enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riegelein Confiserie?

Riegelein Confiserie hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 56,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riegelein Confiserie?

Riegelein Confiserie enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 19,5 g gesättigt (98 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Riegelein Confiserie?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (25 % DV), Riboflavin (B2) (21 % DV), Calcium (14 % DV) und Phosphor (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Riegelein Confiserie?

100 g enthalten 120 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Riegelein Confiserie

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Riegelein Confiserie

Riegelein Confiserie enthält 538 kcal pro 100 g.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).

100 g liefern 25 % des Tageswerts für Vitamin B12, 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 14 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

538kcal pro 100 g

5,5 gProtein

57,1 gKohlenhydrate

32 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	538 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	19,5 g	98 %
Cholesterin L	19,6 mg	7 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kohlenhydrate gesamt L	57,1 g	21 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	56,5 g
Zugesetzter Zucker L	49,4 g	99 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	41,7 µg	5 %
Vitamin C L	1,8 mg	2 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	0,62 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,27 mg	21 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,59 µg	25 %
Calcium L	177 mg	14 %
Eisen L	0,15 mg	0,9 %
Magnesium L	17,9 mg	4 %
Phosphor L	148 mg	12 %
Kalium L	226 mg	5 %
Zink L	0,73 mg	7 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,021 mg	0,9 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	1,4 µg	1 %
Chlorid L	162 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 53 %
Alkohol 0,5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker56,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett32 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
Gesättigte Fettsäuren19,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Natrium120 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	10,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,97 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,064 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,87 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	31,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,4 g
Alkohol L	0,42 g

Produktdetails

Marke: Riegelein Confiserie
Barcode: 4013900973745
Menge: 400 g
Kategorie: Milchschokolade
Verpackung: Plastic,bag
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, beurre de cacao, poudre de _lait_ entier, pâte de cacao, _lactosérum_ en poudre, émulsifiant : lécithines (_soja_), extrait naturel de vanille.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Milk Canada true	538	5,1 g	61,5 g	30,8 g
Chocolat Storck	538	7,7 g	53,8 g	38,5 g
Alpen-Vollmilch ja !	539	6,3 g	58,2 g	31,2 g
Молочный шоколад Nestle Nestlé	538	6,6 g	59 g	30 g
Chocolate ao Leite Harald	538	1,6 g	65 g	30 g
Vollmilch Zitronenbaiser Tony's Chocolonely	538	7,4 g	54 g	32 g
Chocolat au lait au caramel salé Delicata	538	6,1 g	55 g	32 g
Chocolat cacahuètes et éclats croquants Milka	538	9,2 g	54 g	31 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4013900973745. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.