Reis Snack
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Rinatura
Reis Snack enthält 428 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 388 kcal pro 100 g über 976 Produkte liegt.
100 g liefern 47 % des Tageswerts für Mangan, 28 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 428 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 74 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 2,4 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 0,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,068 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,043 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 4,3 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,68 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,27 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 12,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,9 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 51,1 mg | 12 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 144 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 47 % |
| Selen L | 3,8 µg | 7 % |
| Iodin L | 8,3 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker0,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,2 g)
- Fett11 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
- Natrium400 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 100 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser10,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 64,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 10,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Rinatura
- Barcode
- 4013200254636
- Menge
- 20g
- Portion laut Etikett
- 1
- Kategorie
- Puffreiskuchen
- Verpackung
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Schwarzer Reis" (45%), Reismehl' (27%), Maismehl", Sonnenblumenöl", Maiskeimöl“, Meersalz. * aus kontrolliert ökologischem Anbau. Kann Spuren von Milch und Soja enthalten. Wärmegeschützt und trocken lagern. Nach Anbruch gut verschlossen aufbewahren.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisSonnenblumenölSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4013200254636. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.