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Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise

Verpacktes Produkt Fette und Öle KRAFT

Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise enthält 692 kcal pro 100 g. Serving, 13 g (13 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0 % aus Alkohol und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fette und Öle auf FoodFactly, wo der Median bei 387 kcal pro 100 g über 1.233 Produkte liegt.

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin E, 29 % des Tageswerts für Chlorid und 14 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

692kcal pro 100 g
0 gProtein
0 gKohlenhydrate
76,9 gFett
90kcal in Serving, 13 g (13 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 692 kcal
Fett gesamt L 76,9 g 99 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,5 g 58 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 38 mg 13 %
Natrium L 538 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 2 µg0,2 %
Vitamin C L 0,006 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 4,7 mg31 %
Thiamin (B1) L 0,001 mg0,1 %
Riboflavin (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacin (B3) L 0,001 mg0 %
Pantothensäure (B5) L 0,017 mg0,3 %
Vitamin B6 L 0,002 mg0,1 %
Folat (B9) L 0,37 µg0,1 %
Vitamin B12 L 0,016 µg0,7 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 1,6 mg0,4 %
Phosphor L 2,5 mg0,2 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0,098 mg0,9 %
Kupfer L 0,009 mg1 %
Mangan L 0,013 mg0,6 %
Selen L 3,9 µg7 %
Iodin L 21,3 µg14 %
Chlorid L 669 mg29 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Fett: 100 %692kcal / 100 g
  • Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E31 %Chlorid29 %Iodin14 %Selen7 %Kupfer1 %Zink0,9 %Vitamin B120,7 %Mangan0,6 %Magnesium0,4 %Riboflavin (B2)0,4 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 6,7 g)
  • Fett76,9 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 36,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,5 gim obersten Viertel von Fette und Öle (Median 5 g)
  • Natrium538 mgim untersten Viertel von Fette und Öle (Median 791 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser21,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L15,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L38,5 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L5,3 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L39,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L0 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L21,3 g
Alkohol L0,002 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 708 kcal692 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 76,9 g76,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 538 mg538 mg

Produktdetails

Marke
KRAFT
Barcode
0021000026968
Portion laut Etikett
1 Tbsp (13g)
Kategorie
Salatdressing und Mayonnaise

Zutaten

SOYBEAN OIL, WATER, VINEGAR, EGGS, CONTAINS LESS THAN 2% OF SUGAR, SALT, EGG YOLKS, NATURAL FLAVOR (CONTAINS MUSTARD), LEMON JUICE CONCENTRATE, DRIED GARLIC, DRIED ONION, PAPRIKA, CALCIUM DISODIUM EDTA (TO PROTECT FLAVOR)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiEssigSalzKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2594688. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021000026968. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "REAL MAYO CREAMY & SMOOTH MAYONNAISE". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise?

100 g Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise haben 692 kcal. Serving, 13 g (13 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise?

Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 13 g (13 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise?

Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise?

Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise enthält 76,9 g Fett pro 100 g, davon 11,5 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (31 % DV), Chlorid (29 % DV) und Iodin (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Real Mayo Creamy & Smooth Mayonnaise?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.