Raviolis à la sauce tomate
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Lidl
Raviolis à la sauce tomate enthält 77 kcal pro 100 g.
Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (83 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,5 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,6 g | 3 % |
| Cholesterin L | 7,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 352 mg | 15 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 4 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,031 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,36 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 20,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,092 µg | 4 % |
| Calcium L | 23,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnesium L | 10 mg | 2 % |
| Phosphor L | 38,1 mg | 3 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
| Zink L | 0,26 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,077 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 7 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 3,9 µg | 3 % |
| Chlorid L | 124 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 65 %
- Fett 18 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 3,6 g)
- Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
- Zucker1,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
- Fett1,5 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,75 g)
- Natrium352 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 344 mg)
- Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser73,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 0,55 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,32 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,022 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,29 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 889 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 73,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lidl
- Barcode
- 4335619019485
- Kategorie
- Ravioli in Dosen, gefüllt mit Fleisch in Tomatensauce
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, 26% ravioli (semoule de blé dur, eau, 4% viande de poulet*, chapelure (farine de blé, sel), carottes, sel, huile de colza, oignons, arôme naturel, épices, plantes aromatiques), 10% purée de tomate mi-réduite, carottes, oignons, amidon modifié de maïs, sel, sucre, huile de colza, arôme naturel (contient céleri).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalzZuckerRaps (Rübsenöl)Weizenmehl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4335619019485. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.