Ravioli Bolognese
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Maggi
Ravioli Bolognese enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 340 g (340 g) liefert etwa 299 kcal.
Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 99 kcal pro 100 g über 69 Produkte liegt.
100 g liefern 12 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 88 kcal | |
| Fett gesamt L | 3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 3,8 mg | 1 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 1,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,5 g | 1 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,013 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,63 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 19,1 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,092 µg | 4 % |
| Calcium L | 13,7 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,8 mg | 4 % |
| Magnesium L | 22 mg | 5 % |
| Phosphor L | 62,7 mg | 5 % |
| Kalium L | 242 mg | 5 % |
| Zink L | 0,9 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,22 mg | 9 % |
| Selen L | 0,98 µg | 2 % |
| Iodin L | 10,2 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 52 %
- Fett 32 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,6 g)
- Ballaststoffe0,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Zucker1,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,2 g)
- Fett3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
- Natrium400 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 348 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser69,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 15 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 4.766.100 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 69,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Maggi
- Barcode
- 4005500326502
- Menge
- 340g
- Portion laut Etikett
- 340 g
- Kategorie
- Bolognese Raviolis
- Verpackung
- Can,de:produkt
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Trinkwasser, 23,2 % Ravioli [Hartweizengrieß, Trinkwasser, Paniermehl (Weizenmehl, Hefe, Jodsalz), Weizenmehl, Weizeneiweiß, geräuchertes Speckfett (Speck, Rauch), Gewürze, Jodsalz, Sonnenblumenöl, Stärke Salz, Kräuter, Aroma], 20,4 % Tomatenmark, 4,8% Rindfleisch, Rinderfett, Jodsalz, Gewürze, geräuchertes Speckfett (Speck, Rauch), Zucker, modifizierte Stärke, Hefeextrakt, Würze (aus Weizen), Sellerie, Lauchpulver, Palmfett, Spuren: Eier, Senf, Milch, Soja
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenSalzZuckerHefeWeizenmehlSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4005500326502. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.