Ravioli au bœuf
Verpacktes Produkt Fleisch MONOPRIX BIO !
Ravioli au bœuf enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, pour 1 portion de 300 g (300 g) liefert etwa 282 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (100 kcal pro 100 g).
100 g liefern 28 % des Tageswerts für Chlorid, 13 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 94 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,3 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,4 g | 2 % |
| Cholesterin L | 12,8 mg | 4 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 2,3 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 4,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,82 g | 2 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin A L | 6,6 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 1,5 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,051 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,74 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,047 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 28,9 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,38 mg | 2 % |
| Magnesium L | 12,2 mg | 3 % |
| Phosphor L | 45,8 mg | 4 % |
| Kalium L | 116 mg | 2 % |
| Zink L | 0,29 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,086 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 6 % |
| Selen L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodin L | 19,3 µg | 13 % |
| Chlorid L | 642 mg | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 23 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 güber dem Median für Fleisch (Median 4 g)
- Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,7 g)
- Zucker4,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 2,2 g)
- Fett2,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
- Natrium400 mgüber dem Median für Fleisch (Median 343 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser41 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,71 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 8,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,095 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,61 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 264 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 41 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- MONOPRIX BIO !
- Barcode
- 3350031954054
- Menge
- 300 g
- Portion laut Etikett
- pour 1 portion de 300 g
- Kategorie
- Rinderraviolin
- Verpackung
- Plastic,Cardboard,Tray
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Ravioli précuits* 43 % { ravioli 32 % [ pâte ( semoule de BLÉ dur* , eau , OEUFS* ) , farce ( viande bovine* 5,1 % , semoule de BLÉ* , concentré de tomate* , eau , tomates* , coulis de tomate* , oignons* , sel , huile de tournesol* , sucre* , ail* ) ] , eau , huile de colza* , sel } - eau - double concentré de tomates* 5,8 % - tomates concassées* 4,9 % - carottes* 1,6 % - oignons* 1,6 % - huile de colza* - sel - sucre* - fécule de pomme de terre* - ail déshydraté* - épaississants : gomme xanthane et gomme guar* - poivre* - origan* - persil* - basilic* - paprika* Traces de POISSON. * ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnRaps (Rübsenöl)SalzZuckerKnoblauchEiSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3350031954054. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.