Ravioli 4 fromages
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Carrefour
Ravioli 4 fromages enthält 271 kcal pro 100 g.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 26 % des Tageswerts für Chlorid und 20 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 271 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,7 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,4 g | 17 % |
| Cholesterin L | 46 mg | 15 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 36 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 3,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 45,3 µg | 5 % |
| Vitamin C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,099 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,16 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 20,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,26 µg | 11 % |
| Calcium L | 117 mg | 9 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 48,9 mg | 12 % |
| Phosphor L | 201 mg | 16 % |
| Kalium L | 215 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 7,4 µg | 13 % |
| Iodin L | 26,6 µg | 18 % |
| Chlorid L | 593 mg | 26 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 17 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 29 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,8 g)
- Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
- Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
- Fett8,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
- Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser31,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 35,1 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,078 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 31,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560070872435
- Menge
- 800 g
- Kategorie
- Raviolis frais au fromage
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de _blé_ tendre 28,6%, fromage ricotta 18% (contient _lactosérum_, _lait_, _crème_, sel, correcteurs d'acidité : acide citrique, acide lactique), _œufs_ 10%, chapelure (farine de _blé_, eau, sel, levure), eau, semoule de _blé_ dur 7,2%, fromage edam 5% (contient _lait_, sel, ferments lactiques, chlorure de calcium, présure), fromage emmental 3,5% (contient _lait_, sel, ferments lactiques, présure), huile de tournesol, fromage mozzarella 3% (contient _lait_, ferments lactiques, sel, présure, correcteur d'acidité : acide citrique), _lactosérum_, sel, arôme naturel (contient _lait_), ail, poivre. Pourcentages exprimés sur le total de la recette. Peut contenir des traces de crustacés, poissons, fruits à coque, céleri, soja, moutarde et mollusques.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlEiSonnenblumenölSalzKnoblauchHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560070872435. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.