Wie viele Kalorien hat Raspelschokolade?

100 g Raspelschokolade haben 527 kcal.

Wie viel Protein hat Raspelschokolade?

Raspelschokolade enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raspelschokolade?

Raspelschokolade hat 45,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,3 g Ballaststoffe und 41,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Raspelschokolade?

Raspelschokolade enthält 32,4 g Fett pro 100 g, davon 20,1 g gesättigt (101 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Raspelschokolade?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Raspelschokolade

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Edeka

Raspelschokolade enthält 527 kcal pro 100 g.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 450 kcal pro 100 g über 130 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

527kcal pro 100 g

8,2 gProtein

45,1 gKohlenhydrate

32,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	527 kcal
Fett gesamt L	32,4 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	20,1 g	101 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	45,1 g	16 %
Ballaststoffe L	11,3 g	40 %
Zucker gesamt L	41,7 g
Zugesetzter Zucker L	21,1 g	42 %
Protein L	8,2 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0,78 mg	0,1 %
Eisen L	0,016 mg	0,1 %
Magnesium L	0,35 mg	0,1 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	2,9 mg	0,1 %
Zink L	0,004 mg	0 %
Kupfer L	0,001 mg	0,1 %
Mangan L	0,001 mg	0,1 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Iodin L	0,063 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5 g)
Ballaststoffe11,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
Zucker41,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 65,7 g)
Fett32,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren20,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,036 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	25,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,077 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	2,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,036 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Edeka
Barcode: 4311501045756
Menge: 100 Gram
Kategorie: Schokoladensprenkel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Emulgator: Lecithine

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vermicelle de chocolat Tartichoc	522	5,3 g	61,5 g	27,7 g
Granules Lait Jacques Chocolatier	521	5,3 g	61,5 g	27,7 g
Dark Chocolate Chips Asda	538	6,8 g	56 g	28 g
Raspelschololade weiß Aldi	547	4,6 g	65 g	30 g
Brownie bites puur Albert Heijn	505	5,8 g	54 g	28 g
chocolate sprinkles Shoprite	500	0 g	75 g	25 g
Chocolate Sprinkles Simple Truth	500	0 g	75 g	12,5 g
Chocolate sprinkles Mr. Sprinkles	500	0 g	75 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501045756. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.