Rasberries White & Dark Chocolate
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Carrefour
Rasberries White & Dark Chocolate enthält 364 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (366 kcal pro 100 g).
100 g liefern 54 % des Tageswerts für Kupfer, 29 % des Tageswerts für Mangan und 19 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 364 kcal | |
| Fett gesamt L | 22 g | 28 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13 g | 65 % |
| Cholesterin L | 8,6 mg | 3 % |
| Natrium L | 29,3 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 5 g | 18 % |
| Zucker gesamt L | 31 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25 g | 50 % |
| Protein L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamin A L | 5 µg | 0,6 % |
| Vitamin C L | 7,5 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,64 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,34 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,64 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,035 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 33,3 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,1 µg | 4 % |
| Calcium L | 108 mg | 8 % |
| Eisen L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnesium L | 74,7 mg | 18 % |
| Phosphor L | 162 mg | 13 % |
| Kalium L | 392 mg | 8 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,49 mg | 54 % |
| Mangan L | 0,68 mg | 29 % |
| Selen L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodin L | 7,1 µg | 5 % |
| Chlorid L | 13,8 mg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 40 %
- Fett 56 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,3 g)
- Ballaststoffe5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Fett22 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
- Natrium29,3 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 48 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser34,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,91 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,019 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,78 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 62,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 34,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Carrefour
- Barcode
- 3560071586317
- Menge
- 150 g
- Kategorie
- Schokolade bedeckte Himbeeren
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Framboise 40%, chocolat blanc 30% (sucre, beurre de cacao, _lait_ entier en poudre, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), chocolat noir 30% (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines, arôme naturel de vanille). Peut contenir des traces d'œufs, de fruits à coque, de céréales contenant du gluten et de graines de sésame.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3560071586317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.