Wie viele Kalorien hat Ragù contadino?

100 g Ragù contadino haben 92 kcal. Serving, 400 g (400 g): etwa 368 kcal.

Wie viel Protein hat Ragù contadino?

Ragù contadino enthält 5,1 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 20,4 g in Serving, 400 g (400 g). Etwa 22 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Ragù contadino?

Ragù contadino hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ragù contadino?

Ragù contadino enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ragù contadino?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (18 % DV), Vitamin E (15 % DV), Iodin (15 % DV), Niacin (B3) (13 % DV) und Selen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ragù contadino?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ragù contadino

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Barilla

Ragù contadino enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 400 g (400 g) liefert etwa 368 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 22 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 15 % des Tageswerts für Vitamin E und 15 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

5,1 gProtein

6,8 gKohlenhydrate

4,5 gFett

368kcal in Serving, 400 g (400 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	19,1 mg	6 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,8 g	2 %
Ballaststoffe L	1,8 g	6 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	5,1 g	10 %
Vitamin A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,15 µg	0,8 %
Vitamin E L	2,3 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,063 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensäure (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	20 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,14 µg	6 %
Calcium L	19,3 mg	1 %
Eisen L	0,58 mg	3 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	79,4 mg	6 %
Kalium L	326 mg	7 %
Zink L	0,64 mg	6 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	6,6 µg	12 %
Iodin L	21,9 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 22 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 44 %
Alkohol 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1,8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser76,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	770 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	76,1 g
Alkohol L	0,56 g

Produktdetails

Marke: Barilla
Barcode: 8076809525244
Menge: 400 g
Portion laut Etikett: 400 g
Kategorie: Ragu
Verpackung: Metal,Glass,Bottle cap,Capsule,Clear Glass,Jar,it:fe40
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

pork 25%, water, tomato pulp 18%, tomato concentrate 16.5%, red wine 6%, carrots, onions, corn starch, sunflower oil, sugar, salt, aromas, rosemary 0.15%, garlic,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Zwiebeln Sonnenblumenöl Zucker Salz Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ragù di anatra Salumeria Toscana	97	8,3 g	4,2 g	5,2 g
Ragu'Vegetale Pralina	81	2,4 g	4 g	5,9 g
Ragu'bolognese Pralina	80	5,5 g	7 g	4,2 g
Ragu di cinghiale Salumeria Toscana	113	1,3 g	3,2 g	9 g
Ragù di capriolo Salumeria Toscana	116	7,2 g	3,7 g	8,1 g
Sugo Ragù di Chianina Eurospin	167	12 g	1,9 g	12 g
Ragù vegetale Biffi	269	3,4 g	6,8 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8076809525244. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.