Wie viele Kalorien hat Quiche Prei Pulled Chicken?

100 g Quiche Prei Pulled Chicken haben 221 kcal. Serving, 300 gram (300 g): etwa 663 kcal.

Wie viel Protein hat Quiche Prei Pulled Chicken?

Quiche Prei Pulled Chicken enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,4 g in Serving, 300 gram (300 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quiche Prei Pulled Chicken?

Quiche Prei Pulled Chicken hat 16,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quiche Prei Pulled Chicken?

Quiche Prei Pulled Chicken enthält 13,6 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Quiche Prei Pulled Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Chlorid (26 % DV), Mangan (23 % DV), Vitamin E (20 % DV), Iodin (17 % DV) und Vitamin B12 (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Quiche Prei Pulled Chicken?

100 g enthalten 432 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quiche Prei Pulled Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel JUMBO

Quiche Prei Pulled Chicken enthält 221 kcal pro 100 g. Serving, 300 gram (300 g) liefert etwa 663 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 26 % des Tageswerts für Chlorid, 23 % des Tageswerts für Mangan und 20 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

221kcal pro 100 g

7,8 gProtein

16,1 gKohlenhydrate

13,6 gFett

663kcal in Serving, 300 gram (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	13,6 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	21 %
Cholesterin L	82,1 mg	27 %
Natrium L	432 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,1 g	6 %
Ballaststoffe L	2,1 g	7 %
Zucker gesamt L	2,7 g
Zugesetzter Zucker L	0,32 g	0,6 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	55,6 µg	6 %
Vitamin C L	3,6 mg	4 %
Vitamin D L	0,98 µg	5 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	16 %
Niacin (B3) L	0,9 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,59 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	33,9 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,41 µg	17 %
Calcium L	89,9 mg	7 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	26 mg	6 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	193 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %
Kupfer L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,53 mg	23 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	25,6 µg	17 %
Chlorid L	600 mg	26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett13,6 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium432 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,3 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	10,9 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,02 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,36 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	216 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	59,2 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetails

Marke: JUMBO
Barcode: 8718452962990
Menge: 300 gram
Portion laut Etikett: 300 gram
Kategorie: Geflügel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

TARWEbloem, scharrelEI, prei 16%, kip 8,8% (kippenvlees, zout), gesteriliseerde room (MELK), gepasteuriseerde halfvolle MELK, margarine (palmvet, water, palmolie, raapzaadolie, zout, emulgator: E471, voedingszuur: citroenzuur, natuurlijk aroma), ui, Maasdammer kaas 4% (gepasteuriseerde MELK, gedroogd aardappelzetmeel, zout, zuursel, vegetarisch stremsel), gesteriliseerde halfvolle MELK, volle MELKpoeder, water, koolzaadolie, alcoholazijn, zout, gist, gemodificeerd maïszetmeel, kerriepoeder 0,2% (kurkuma, koriander, komijn, chilipeper, gember, knoflook, kardemom, kruidnagel, venkel, anijs, ui, fenegriek, witte peper, bamboevezel), suiker, verdikkingsmiddel: E415, witte peper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Ei Rahm Milch Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Essig Salz Hefe Zucker Palmöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chicken, Bacon & Stuffing THE DELI	221	14,3 g	26,5 g	7,5 g
Chicken Alfredo Crafted Market by meijer	221	10 g	12,9 g	13,8 g
Chicken liver pate Tesco	221	7,4 g	10,2 g	16,6 g
Katsu Chicken Poppers Tesco	221	7,8 g	26,4 g	9 g
No-turkey Crown Tesco Plant Chef	221	13,1 g	10,8 g	13,2 g
Thighs Fryer Chicken Fresh Chilled 50th State Poultry	221	18,6 g	0 g	15,9 g
Chicken Breast Ground 50th State Poultry	221	18,6 g	0 g	15,9 g
Pesto Chicken Salad Wrap Fred Myer	221	8,4 g	19,1 g	12,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718452962990. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.