Wie viele Kalorien hat Queso Blanco cheese dip?

100 g Queso Blanco cheese dip haben 150 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 45 kcal.

Wie viel Protein hat Queso Blanco cheese dip?

Queso Blanco cheese dip enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Queso Blanco cheese dip?

Queso Blanco cheese dip hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Queso Blanco cheese dip?

Queso Blanco cheese dip enthält 11,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Queso Blanco cheese dip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (13 % DV), Vitamin E (12 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Queso Blanco cheese dip?

100 g enthalten 633 mg Natrium, 28 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Queso Blanco cheese dip

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen WinCo Foods

Queso Blanco cheese dip enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 45 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin B12, 12 % des Tageswerts für Vitamin E und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

150kcal pro 100 g

3,3 gProtein

6,7 gKohlenhydrate

11,7 gFett

45kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	150 kcal
Fett gesamt L	11,7 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren L	5 g	25 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	33,3 mg	11 %
Natrium L	633 mg	28 %
Kohlenhydrate gesamt L	6,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	53,7 µg	6 %
Vitamin C L	5,8 mg	6 %
Vitamin D L	0,069 µg	0,3 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,1 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	14,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,32 µg	13 %
Calcium L	153 mg	12 %
Eisen L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	8,4 mg	2 %
Phosphor L	111 mg	9 %
Kalium L	47,5 mg	1 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,023 mg	1 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Iodin L	8,3 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 18 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett11,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren5 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium633 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	47,1 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: WinCo Foods
Barcode: 0070552505124
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Suppen und Saucen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

water, pepper jack cheese (pasteurized milk, cheese cultures, jalapeño peppers, salt, enzymes), corn oil, green bell peppers, red bell peppers, modified corn starch, onions, jalapeño peppers, diced tomatoes (tomatoes, tomato juice, calcium chloride, citric acid), salt, sodium phosphate, garlic powder, sodium citrate, lactic acid, sodium alginate, citric acid, titanium dioxide (color), datem, sodium alginate, citric acid

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Tomaten Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Martin’s Stadium Cheddar Dip Martin's	150	3,3 g	10 g	10 g
Saint-Jacques sauce homardine Argel	150	11 g	4,3 g	10 g
Sauce Chicken Breast Cheongyang Mayo Flavor 햇살닭	150	21,6 g	5 g	4,5 g
Newfoundland Screech Rum BBQ Sauce Wildy Delicious	150	3,3 g	33,3 g	0 g
Roasted pineapple habanero sauce Fischer & Wieser	150	0 g	40 g	0 g
Seasoned Pulled Chicken with Barbeque Sauce Park Street Deli	150	10,7 g	20,7 g	2,1 g
Sweet & Tangy Everything Sauce Senna Sauce	150	0 g	40 g	0 g
Sauce original piri piri Pica Pica	150	0,67 g	3,3 g	15 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0070552505124. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.