QuarkCreme Erdbeere
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Sachsenland
QuarkCreme Erdbeere enthält 116 kcal pro 100 g.
Rund 40 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 1.297 Produkte liegt.
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin B12, 25 % des Tageswerts für Calcium und 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 116 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,2 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,5 g | 18 % |
| Cholesterin L | 45 mg | 15 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,1 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 0,84 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 10,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 4,6 g | 9 % |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 106 µg | 12 % |
| Vitamin C L | 3,9 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,41 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 31,6 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,73 µg | 30 % |
| Calcium L | 328 mg | 25 % |
| Eisen L | 0,24 mg | 1 % |
| Magnesium L | 18,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 242 mg | 19 % |
| Kalium L | 129 mg | 3 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,065 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,053 mg | 2 % |
| Selen L | 5,2 µg | 9 % |
| Iodin L | 20,4 µg | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
- Ballaststoffe0,84 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
- Zucker10,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Fett5,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
- Natrium40 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser59,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,1 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 94,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 59,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Sachsenland
- Barcode
- 4012850017028
- Menge
- 180 g
- Kategorie
- Desserts
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
45% Frischkäse Magerstufe, 35% Sahnejoghurt mild, 7% Erdbeeren, Zucker, modifizierte Stärke, Aroma, Verdickungsmittel Pektin und Johannisbrotkernmehl, färbende Lebensmittel: Rote Beetesaft - und Karottenkonzentrat.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Zucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4012850017028. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.