Wie viele Kalorien hat Quadrelli?

100 g Quadrelli haben 400 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 120 kcal.

Ist Quadrelli proteinreich?

Quadrelli enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,5 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 6,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Quadrelli?

Quadrelli hat 72 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,5 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Quadrelli?

Quadrelli enthält 5,8 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Quadrelli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (94 % DV), Chlorid (71 % DV), Vitamin E (44 % DV), Thiamin (B1) (42 % DV) und Kupfer (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Quadrelli?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quadrelli

Verpacktes Produkt Snacks Castaño

Quadrelli enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

100 g liefern 94 % des Tageswerts für Mangan, 71 % des Tageswerts für Chlorid und 44 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

400kcal pro 100 g

15 gProtein

72 gKohlenhydrate

5,8 gFett

120kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	5,8 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,9 g	5 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	72 g	26 %
Ballaststoffe L	8,5 g	30 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %
Vitamin A L	0,21 µg	0 %
Vitamin C L	0,29 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	6,6 mg	44 %
Thiamin (B1) L	0,5 mg	42 %
Riboflavin (B2) L	0,031 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,94 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	48,6 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	56,5 mg	4 %
Eisen L	2,6 mg	14 %
Magnesium L	97,2 mg	23 %
Phosphor L	285 mg	23 %
Kalium L	323 mg	7 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kupfer L	0,34 mg	37 %
Mangan L	2,2 mg	94 %
Selen L	10,7 µg	19 %
Iodin L	36,7 µg	24 %
Chlorid L	1.633 mg	71 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 72 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,3 g)
Ballaststoffe8,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,8 g)
Fett5,8 gim untersten Viertel von Snacks (Median 16,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,8 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 172 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser10,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	53,2 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,01 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,77 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	6,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	11,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	10,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Castaño
Barcode: 7803468003575
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Gallen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Harina de trigo, harina de espelta (30%), aceite de maravilla, semillas de chía (3,6%), aceite de oliva extra virgen, sal marina, levadura.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Olivenöl Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Serranita Mini Luna	400	0,1 g	98,7 g	0,2 g
Mini Rice Pop Sabor Chocolate Naranja Tika Artesan Foods	401	4,8 g	69,2 g	19,1 g
Barquillos de Vainilla Gullón	401	3 g	63 g	20 g
GAME +Dulce de Leche 3 tapas NEVARES	401	3,6 g	68 g	15 g
Mini Rice Pop sabor Chocolate Manjar Tika	401	4,9 g	42,7 g	18,4 g
Mini Rice Pop Galletas Horneadas de Arroz Inflado Sabor Chocolate Avellanas Tika Artesan Foods	402	4,9 g	42,8 g	28,8 g
Mini Rice Pop Tika	403	4,9 g	43 g	18,8 g
Salmas Horneadas con Maíz Morado Sanissimo	404	7,5 g	82 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7803468003575. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.