Wie viele Kalorien hat Purées 4 Fruits Secs?

100 g Purées 4 Fruits Secs haben 628 kcal.

Ist Purées 4 Fruits Secs proteinreich?

Purées 4 Fruits Secs enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purées 4 Fruits Secs?

Purées 4 Fruits Secs hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,9 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purées 4 Fruits Secs?

Purées 4 Fruits Secs enthält 52,5 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purées 4 Fruits Secs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (119 % DV), Mangan (79 % DV), Niacin (B3) (50 % DV), Vitamin E (36 % DV) und Selen (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purées 4 Fruits Secs?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purées 4 Fruits Secs

Verpacktes Produkt Getränke PERL'AMANDE

Purées 4 Fruits Secs enthält 628 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (588 kcal pro 100 g).

100 g liefern 119 % des Tageswerts für Kupfer, 79 % des Tageswerts für Mangan und 50 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

628kcal pro 100 g

24 gProtein

11,6 gKohlenhydrate

52,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	628 kcal
Fett gesamt L	52,5 g	67 %
Gesättigte Fettsäuren L	7 g	35 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,6 g	4 %
Ballaststoffe L	6,9 g	25 %
Zucker gesamt L	6,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,02 µg	0,1 %
Vitamin E L	5,4 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,32 mg	26 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	8 mg	50 %
Pantothensäure (B5) L	1,3 mg	25 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	17 %
Folat (B9) L	66,2 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	90,5 mg	7 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	131 mg	31 %
Phosphor L	350 mg	28 %
Kalium L	600 mg	13 %
Zink L	3,3 mg	30 %
Kupfer L	1,1 mg	119 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Selen L	19,5 µg	35 %
Iodin L	7,4 µg	5 %
Chlorid L	3,6 mg	0,2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24 gim obersten Viertel von Getränke (Median 18 g)
Ballaststoffe6,9 güber dem Median für Getränke (Median 6,5 g)
Zucker6,1 gunter dem Median für Getränke (Median 8,3 g)
Fett52,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 43,5 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 78 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	31,1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	14,4 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	3,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: PERL'AMANDE
Barcode: 3267110001250
Menge: 200 g
Kategorie: Pates a tartiner
Verpackung: Glass,Jar
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

peanut toast 55%, cashew 15%, toasted hazelnut 15%, white almond 15%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Haselnuss Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pure peanut butter Jardin Bio étic	628	27 g	12 g	51 g
Benuts Andros 100% cacahuète Andros	628	27 g	15 g	49 g
Beurre de cacahuète crémeux Andros	624	22 g	22 g	48 g
Beurre de cacahuète Crunchy 123 Bio	632	29 g	9,3 g	52 g
Purée de cacahuètes Jean Hervé	622	28 g	12,8 g	48,8 g
Tartinella tartinella	636	26 g	10 g	40 g
Beurre de cacahuètes Cacao & noisettes Whole earth	620	23 g	15 g	50 g
Crema De Avellanas Tostadas Y Dátiles Nuts Amore	613	15 g	22 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3267110001250. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.