Purée de châtaigne

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour

Purée de châtaigne enthält 149 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Kupfer und 19 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Purée de châtaigne von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
149kcal pro 100 g
2 gProtein
18 gKohlenhydrate
7,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 149 kcal
Fett gesamt L 7,3 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,6 g 23 %
Cholesterin L 22,1 mg 7 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 18 g 7 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 9,8 g
Zugesetzter Zucker L 0,3 g 0,6 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 59,8 µg7 %
Vitamin C L 17 mg19 %
Vitamin D L 0,079 µg0,4 %
Vitamin E L 0,47 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,009 mg0,7 %
Riboflavin (B2) L 0,033 mg3 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7 %
Pantothensäure (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 11,9 µg3 %
Vitamin B12 L 0,031 µg1 %
Calcium L 38,9 mg3 %
Eisen L 0,85 mg5 %
Magnesium L 21,2 mg5 %
Phosphor L 48,1 mg4 %
Kalium L 337 mg7 %
Zink L 0,32 mg3 %
Kupfer L 0,17 mg19 %
Mangan L 1,2 mg50 %
Selen L 1,1 µg2 %
Iodin L 7 µg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 45 %149kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan50 %Kupfer19 %Vitamin C19 %Vitamin B611 %Kalium7 %Vitamin A7 %Magnesium5 %Eisen5 %Iodin5 %Phosphor4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker9,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium220 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser63,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L12,3 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L84,4 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L63,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071572839
Menge
450 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Châtaigne 37,3%, courge butternut 18%, crème (contient _lait_) 12,5%, patate douce 10%, eau, beurre (contient _lait_), échalote, oignon, cranberries déshydratées 1,6 % (cranberries, sucre, farine de riz, huile de tournesol), sel, poivre. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, d'oeufs, de soja, de fruits à coques, de céleri, de moutarde et de graines de sésame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: RahmButterZwiebelnSalzZuckerReisSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071572839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Purée de châtaigne?

100 g Purée de châtaigne haben 149 kcal.

Wie viel Protein hat Purée de châtaigne?

Purée de châtaigne enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée de châtaigne?

Purée de châtaigne hat 18 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 9,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée de châtaigne?

Purée de châtaigne enthält 7,3 g Fett pro 100 g, davon 4,6 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée de châtaigne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (50 % DV), Kupfer (19 % DV), Vitamin C (19 % DV) und Vitamin B6 (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée de châtaigne?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.