Wie viele Kalorien hat Purée de carotte jambon?

100 g Purée de carotte jambon haben 61 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 122 kcal.

Wie viel Protein hat Purée de carotte jambon?

Purée de carotte jambon enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,4 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée de carotte jambon?

Purée de carotte jambon hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée de carotte jambon?

Purée de carotte jambon enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,31 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée de carotte jambon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (14 % DV), Vitamin B6 (11 % DV) und Folat (B9) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée de carotte jambon?

100 g enthalten 30 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée de carotte jambon

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Blédina

Purée de carotte jambon enthält 61 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (62 kcal pro 100 g).

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Selen, 11 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 10 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

61kcal pro 100 g

2,7 gProtein

8 gKohlenhydrate

1,7 gFett

122kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	61 kcal
Fett gesamt L	1,7 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,31 g	2 %
Cholesterin L	6,4 mg	2 %
Natrium L	30 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	8 g	3 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,7 g	5 %
Vitamin A L	0,37 µg	0 %
Vitamin C L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,042 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,022 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	40,3 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,048 µg	2 %
Calcium L	15,3 mg	1 %
Eisen L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	12,9 mg	3 %
Phosphor L	41,3 mg	3 %
Kalium L	263 mg	6 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kupfer L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,075 mg	3 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Iodin L	6,3 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,4 g)
Zucker3,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett1,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,31 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser75,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	5,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4.143 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	75,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Blédina
Barcode: 3041091677662
Menge: 3 x 200 g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Hauptmahlzeiten für Babys
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Carottes 50% - Pommes de terre 32,6% - Viande de porc (jambon) 8,40% - eau de cuisson, un filet d'huiles végétales colza, tournesol

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Parsnip, Potato & Beef Meal, from 5 months dmBio	61	2,5 g	7,9 g	1,9 g
Natur verduritas con pollo y ternera Hero Baby	61	2,9 g	6,2 g	2,5 g
Petits légumes pommes de terre lieu Blédina	61	2,9 g	7,6 g	1,7 g
Olvarit nutrica Olvarit	61	0,5 g	14 g	0,1 g
Kürbis mit Reis und Huhn Babydream	61	2,7 g	7,6 g	2,1 g
Assiette Gratin Panais Potimarron 260G Babybio	61	1,9 g	11 g	1 g
Courgette Riz et Veau Marque Repère	62	2,5 g	9,1 g	1,4 g
Olvarit Olvarit	62	3 g	7 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3041091677662. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. August 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.