Wie viele Kalorien hat Purée d'amandes complètes d'Espagne?

100 g Purée d'amandes complètes d'Espagne haben 634 kcal.

Ist Purée d'amandes complètes d'Espagne proteinreich?

Purée d'amandes complètes d'Espagne enthält 25,4 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Purée d'amandes complètes d'Espagne?

Purée d'amandes complètes d'Espagne hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,2 g Ballaststoffe und 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Purée d'amandes complètes d'Espagne?

Purée d'amandes complètes d'Espagne enthält 53,4 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Purée d'amandes complètes d'Espagne?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (166 % DV), Kupfer (120 % DV), Mangan (84 % DV), Magnesium (67 % DV) und Riboflavin (B2) (57 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Purée d'amandes complètes d'Espagne?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Purée d'amandes complètes d'Espagne

Verpacktes Produkt Getränke Pépite

Purée d'amandes complètes d'Espagne enthält 634 kcal pro 100 g.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (634 kcal pro 100 g).

100 g liefern 166 % des Tageswerts für Vitamin E, 120 % des Tageswerts für Kupfer und 84 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

634kcal pro 100 g

25,4 gProtein

7,9 gKohlenhydrate

53,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	634 kcal
Fett gesamt L	53,4 g	68 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,9 g	3 %
Ballaststoffe L	10,2 g	36 %
Zucker gesamt L	4,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25,4 g	51 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	24,9 mg	166 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,74 mg	57 %
Niacin (B3) L	3,7 mg	23 %
Pantothensäure (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	51,2 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	247 mg	19 %
Eisen L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	280 mg	67 %
Phosphor L	503 mg	40 %
Kalium L	689 mg	15 %
Zink L	3,1 mg	28 %
Kupfer L	1,1 mg	120 %
Mangan L	1,9 mg	84 %
Selen L	10,5 µg	19 %
Iodin L	2,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 23 g)
Ballaststoffe10,2 güber dem Median für Getränke (Median 9,3 g)
Zucker4,4 güber dem Median für Getränke (Median 4,3 g)
Fett53,4 gunter dem Median für Getränke (Median 55 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,6 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	4,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Pépite
Barcode: 3760159013302
Menge: 650 g
Kategorie: Ganze Mandelpüree
Verpackung: fr:pot-en-verre,fr:couvercle-en-metal
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Amandes

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Braunes Mandelmus Terra Sana	634	23 g	12 g	53 g
Puree d amande complète Le Bio pour Tous	634	25,4 g	7,9 g	53,4 g
Purée d'amande complète variété guara Le bio pour tous	634	25,4 g	7,8 g	53,4 g
Purée d'amandes Moulin des Moines	634	25 g	7,9 g	53 g
Braunes Mandelmus Terrasana	634	23 g	12 g	53 g
Purée d'amande complète Pépite	634	25,4 g	7,8 g	53,4 g
amandino damiano	633	24,5 g	8,5 g	53,8 g
Purée d'amandes complètes Naturalia	633	25 g	8,5 g	54 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760159013302. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.